栏目简介
「地球要健康，我也要健康」，灌輸正確飲食觀念及生活態度，幫助大家保命 保健康，建立綠色飲食健康新生活 ● 年輕時大家以健康換金錢，不希望他們老了以金錢換健康，所以節目以三十五 歲以上的中產階級為目標觀眾，教他們健康管理 ● 幫助大家了解生命元素，教大家如何正確吸收人體所需要的營養 ● 結合不同範疇專家，例如中醫師、西醫師、營養師、物理治療師等等，搜集不 同專業知識，教大家如何聰明運用身體 概念： ● 每集以生命原素或人體必要營養作為主題，探討生命原素或不同營養如何影響 身體的運作 ● 以破解迷思、謬誤為主幹，以專業知識拆解 ● 要健康未必一定要吃藥，教大家從日活中聰明攝取營養。
| 首播频道： | Now 101 | 分类： | 生活 | 播出时间： | 每周二 22:30 |