栏目简介
承接《方草尋源》的風格，繼續走訪中國的名山大川，找尋所熟知藥材的最原生狀態。在沃土、藍天、碧水中，感受不一般的心靈體驗。聽花草密語中，體會與自然相處、汲取天地精髓的健康理念。此次的省份包括北京、雲南、貴州、廣西、福建、廣東、海南等地。各地厚重的歷史積澱，濃郁的民族風情穿插其中。
「嶺南」，古時被稱為瘴疫之地，自古南越國建立以來，中原漢民族的王朝幾番南下都被擋在南嶺以北。最終令漢軍順利揮師南下，在歷史上促成百越族群與中原文化融合的功臣，竟然是廣東出產的薏苡仁這味常見的中藥材，也因此味中藥，引發了漢朝一個歷史奇冤。
「貴州」的力波堪為天下之奇，天鑄地造的天坑地縫，世界唯一，深不可測中蘊含了奇異的力量。古夜郎國，在傳奇小說與魔幻小說中，奇人異士成就於此。神秘的蠱毒與降頭術，至今在苗家還有流傳。事實上，苗家的草藥以及獨特的醫術，可以治癒很多疑難雜症。
「雲南」的怒江氣勢磅礴。依託獨特的山水，有獨特的生物。用藥的效用也在逐步開發。「重慶」、「福建」、「北京」均以其積澱的人文特色與自然呼應。
此輯中，將加重日常養生保健方面的資訊，簡簡單單的經絡拍打可以將困擾時下都市白領一族的各種亞健康狀態逆轉，防病於“未病”狀態。腰、頸椎痛、失眠、便秘、心緒不寧等等問題可以得到調整。師奶一族還可以在節目中學到簡簡單單的飲食保健方法，因應時節，為自己的美容護膚，為子女的健康快長，添加驚喜。
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