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女主持人格雷塔這集來到印度旁遮普區的錫克教聖殿金廟。這裡為貧苦人和信眾提供免費餐點。每天約有7萬5千至12萬5千人來金廟參觀，免費飯堂因此得提供大量食物。製作食物的是一大群志工，他們用愛和奉獻製作料理，並為參觀者上菜。免費飯堂裡提供的餐點有麥餅、蔬菜、豆泥糊和米布丁，簡單而美味。每天晚上金廟會有重要儀式，將宗師從金廟迎往錫克教議事會。金廟在22公里外的鄉間，擁有56萬公畝的耕地，用來耕種免費飯堂餐點的食材，金廟目前計畫實行有機耕作，目的在遏止日益擴大的農藥使用。有機耕作的實行範圍會慢慢擴大，讓來金廟享
| 首播频道： | Discovery Asia | 分类： | 真人秀 |