律时鸟等级：大小：85.96M更新时间：2025-12-12下载 简要: 律时鸟app是一款可以培养大家自律习惯的打卡软件，大家想要完成任务，或者是养成良好的习惯，都是可以通过平台设置自己目标的，线上打卡很简单，可以根据自己的需求进行设定任务，每天一点点的坚持，通过一定的时...

时光日常手机版等级：大小：115.74M更新时间：2025-12-11下载 简要: 时光日常是一款致力于帮助用户建立日常自律习惯的极简高效软件。它集成了习惯打卡、番茄专注、待办清单、倒数纪念日、记账、备忘、笔记等多种功能，旨在让用户更好地感知时间的奇迹，实现自我管理和提升生活质量。时...

手机使用监督器app等级：大小：47.98M更新时间：2025-12-11下载 简要: 手机使用监督器是一款自律管理应用，旨在帮助用户监控并管理手机使用时间，提升生活和工作效率，促进个人成长。该应用通过记录手机使用情况，提供详细的数据分析，帮助用户识别并改变不良的手机使用习惯。手机使用监...

好习惯等级：大小：89.18M更新时间：2025-12-10下载 简要: 好习惯是一款非常实用的坚持打卡的习惯养成软件应用，在软件上面可以帮助用户们来进行打卡,每天的人物,这里可以设置各种打卡内容，帮助用户们养成自律的习惯，更能保持用户们身体的健康，用起来十分的不错，有需要...

微笑TODO自律打卡计划等级：大小：97.78M更新时间：2025-12-10下载 简要: 微笑TODO自律打卡计划是一款专注于个人时间管理与目标实现的工具软件。它结合了待办事项、习惯养成、自律打卡等多种功能，帮助用户规划每日任务，追踪进度，并通过打卡机制培养良好习惯，提高工作学习效率。微笑...

戒烟小目标软件等级：大小：49.79M更新时间：2025-12-03下载 简要: 戒烟小目标是一款帮助用户戒烟的移动应用，该软件提供了丰富的戒烟资源和工具，以帮助用户实现戒烟的目标。用户可以通过这款软件获取戒烟知识、设定戒烟计划、记录戒烟日记、分享戒烟进展等功能，从而更有效地戒烟，...

我要当学霸等级：大小：54.21M更新时间：2025-12-02下载 简要: 我要当学霸是一款非常优质的学习工具，该软件拥有海量题库，覆盖初中及高中的全科目的知识点，收纳近年各省真题、模拟题，并且知识点拥有细致解析，轻松协助你提升自我，是你复习备考的神器。它还内置了锁机功能，工...

自律树等级：大小：43.31M更新时间：2025-11-28下载 简要: 自律树是一款独特清新的良好习惯养成APP，专为具有低头族习惯的年轻用户群体而设计。该软件以鼓励用户放下手机，专注完成当前首要任务为初衷，通过种树小游戏来创造性地监督用户不要碰手机，让用户在日常工作、学...

i自律等级：大小：38.55M更新时间：2025-11-26下载 简要: i自律是江西艾普若科技有限责任公司倾情推出一款对于于初中，普通高中班级的小朋友们打造的自律管控的服务实用软件，软件界面设计的十分优质，清新的画面使用户能够更明确要去准确的做好一件事。用户们通过该软件，...

作息规划等级：大小：48.66M更新时间：2025-11-25下载 简要: 作息规划是一款非常有用的时间管理软件。这款软件操作非常简便，用户可以通过这款软件进行每日行程的在线记录。作息规划还能智能提醒用户开始执行相关事件，帮助用户告别拖延症，让用户养成一个良好的作息生活习惯。...

专注学习等级：大小：58.34M更新时间：2025-11-24下载 简要: 专注学习app是一个效率学习软件，不少用户可能在学习或者是工作的情况下经常会去查看手机，这会降低实际的效率，这款软件会通过各种方式奖励你的专注，摆脱手机控制，做一个自律的人，这将极大程度上加强用户的专...

小光芒习惯学院app等级：大小：107.98M更新时间：2025-11-23下载 简要: 小光芒习惯学院是一款帮助用户建立良好习惯、提升自我成长的软件。通过科学的方法和个性化的设计，帮助用户实现目标，养成健康、有益的生活习惯。小光芒习惯学院主要分为以下几个模块：1. 习惯计划：用户可以根据...

习惯大作战app等级：大小：76.09M更新时间：2025-11-17下载 简要: 习惯大作战是一款帮助用户培养良好习惯的APP。通过设定目标、计划和提醒，帮助用户坚持并养成好习惯，提升自我管理能力。习惯大作战APP主要功能包括：1. 目标设定：用户可以设定自己的习惯养成目标，如每天...

专注大作战等级：大小：104.08M更新时间：2025-11-16下载 简要: 专注大作战是一款专门针对于学生而推出的一款专注力训练软件，无论是在学习的时候，还是在做其他事情的时候它能够让你更加专心的完成，而且还能够更加充分的利用自己碎片化的时间进行学习。这款软件的实用性还是很高...

锁机达人等级：大小：111.11M更新时间：2025-11-14下载 简要: 锁机达人起是一款专门为手机重度使用患者所打造的一款手机使用自律软件。软件开启之后，自定义设置锁机内容和时间，直到时间结束之后才可以正常解锁。软件可以很好地帮助用户强制管理使用手机，每当你想拿起手机解锁...

小象慢慢app等级：大小：58.89M更新时间：2025-11-10下载 简要: 小象慢慢是一款可以帮助你养成一个好的记录习惯的手机软件，为大家提供了运动、学习打卡、喝水等多种服务，可以让你在这里轻松的记录自己，完成任务计划，养成一个生活运行好习惯！《小象慢慢》是一款以摩天轮元素为...

梦境旅店等级：大小：74.23M更新时间：2025-11-09下载 简要: 梦境旅店是一款画风非常治愈的睡眠自律养成软件，软件界面清爽，操作简单，对于经常失眠的用户来说，可以帮助大家轻松养成健康规律的睡眠习惯，提高睡眠质量，适合有睡眠障碍和晚睡的年轻人，非常好用。梦境旅店Ap...

飞鱼计划最新版等级：大小：135.15M更新时间：2025-11-08下载 简要: 飞鱼计划是一款功能全面的时间规划类软件，旨在帮助用户高效管理时间，实现个人目标。通过创新的OKR机制和简洁易用的界面设计，飞鱼计划成为了众多用户自我提升和自律学习的得力助手。飞鱼计划APP（又称飞鱼长...

极简戒2025等级：大小：86.55M更新时间：2025-10-30下载 简要: 极简戒2025是一款帮助用户管理手机使用时间的APP，旨在帮助用户减少手机使用时间，提高效率。极简戒2025的主要功能是帮助用户设定每日的手机使用时间限制，并提供详细的数据分析和统计，以帮助用户更好地...

Keeping克步app等级：大小：39.80M更新时间：2025-10-28下载 简要: Keeping克步app是一个让你时刻保持自律的状态，大大减少手机的使用时间的实用性工具，一键锁机，快捷高效，这个软件可以进行精准的时间统计，让你高效、合理的把握自己的时间，无论是生活中还是工作中，都...