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来确定适合自身的运动方式和可以承受的活动量
在接受运动康复治疗前需要全面检查身体各方面功能
并不是盲目的跟随个人喜好来自我定量。
使用干预的方式对障碍性的疾病进行远程的控制。
从而能够有效的减少我们药物服用，让我们的身体能够自主恢复、
对整个康复的状态能够进行全面的监测和全程回顾。
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2、找到U盘或SD卡，插入电脑，将刚刚下载的APK文件复制粘贴到U盘或SD卡上（SD卡需要通过读卡器插到电脑上）
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