健新成长于中产家庭，高中时候远赴外国留学。他于美国名牌大学毕业后，便到访印度，跟随瑜伽大师学艺，并在当地认识了师弟伦立信，二人成为好朋友。数年后回香港，与女友温诗诗开设健身中心「SeeSeeFitness」。健新经营健身中心「SeeSeeFitness」，亦担任瑜伽及健身导师。健新外型富有魅力，言语亦充满哲理及智慧，字字珠矶，学员因而对他甚为倾慕，更视他为偶像。在短短数年间，健新已在健身界享负盛名，被誉为最年轻有为的瑜伽大师。他更不时在媒体、网络上出现，吸引了一群忠实的女Fans，成为健身中心「SeeSeeFitness」的台柱。