白鹿奔跑吧哪一期
《奔跑吧•黄河篇》白鹿是第5期。《奔跑吧•黄河篇》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀，由浙江卫视节目中心制作。节目以“黄河生态经济带”沿线地区为依托，跑进黄河上中下游沿线重要城市，通过创新游戏设置、直播带货扶贫等新形式，展现黄河流域的重要地位，描绘黄河生态经济带城市“文化之美”。
白鹿，本名白梦妍，1994年9月23日出生于江苏省常州市，中国内地女演员、模特。
2016年7月，白鹿在陆虎单曲《留言》MV里担任女主角；9月，出演个人首部电视剧《朝歌》，从而正式进入演艺圈。2017年，白鹿在古装剧《凤囚凰》中一人分饰两角；12月，凭借爱情轻喜剧《大王不容易》获得腾讯视频星光大赏年度潜力电视剧女演员奖；同年，主演剧版《西游记女儿国》，饰演女儿国国王无双。2018年，凭借《凤囚凰》获得“年度戏剧潜力艺人”奖项。2019年8月6日，主演《烈火军校》开播，在剧中饰演谢襄。11月21日，与罗云熙联袂主演都市爱情偶像剧《半是蜜糖半是伤》，在剧中饰演独立坚强的女学霸江君。2020年10月23日，与赖艺合作主演的古装甜宠轻喜剧《九流霸主》在腾讯视频播出，在剧中饰演江湖霸主龙傲一。