帅帅刚从医院看眼睛回来，冷面王还以为她对自己抛媚眼。那好打趣她一天看好几个小时的手机，不得干眼症才怪。他自诩自己看手机有度，才不会得病，结果一转头，把脖子给扭了。那好只得去医院拍片治疗，那大爷回来发现他在房里看着光片，还以为他得了什么大病，吓得不轻。那好安慰他说只是手机玩得太多，颈椎出现了小问题，那大爷一听他没大事，转身就走了。屋外的帅帅上厕所，恰好听到那大爷和那好的对话，她走进来和那好斗嘴，谁让那好之前也打趣她来着。

两人一起打赌，把彼此的游戏和视频软件都删了，他们还放话说，要是一个再玩游戏，或者另一个再玩手机，就给彼此一千块钱。后来，帅帅在家待着无聊，跑去咖啡厅拍照片，忽然想起自己即便玩手机，那好也不知道，于是光明正大地在咖啡厅玩起手机来，却殊不知热妮娅把她玩手机的照片发上了朋友圈，那好又恰好看到了。等帅帅和热妮娅高高兴兴地回到院子里，那好拿出手机给帅帅看照片，让她把一千块钱给自己。帅帅十分沮丧，直言热妮娅害惨了自己，然后一脸失落地回了屋。

冷面王注意到这事，他去找那好，果然看到他在玩游戏，他立即将照片拍下发给帅帅。那好眼疾手快地夺回手机，但为时已晚，冷面王已经把照片发给了帅帅。很快，那好还没焐热的钱，就又回到了帅帅的手里。那好拜托那大爷帮自己盯着帅帅，看她是否在玩手机，帅帅不服，也说服马大姐帮自己盯着那好。两人互相提防，结果什么便宜都没占到，还平白无故少了几百块钱。胡同里有个二十几岁的年轻小伙因为熬夜生病，被救护车拉走，马大姐和那大爷都借此说那好和帅帅，因为他俩也是经常玩手机。

然后那好和帅帅约定，两人以后互相监督对方，改正坏习惯，一大早他们就一起去锻炼了。冷面王看到他们成双入对，心里吃醋不已。看到那好进入帅帅的屋子拿颈椎仪，他在门外忍不住敲门说自己也不舒服，一来二去，帅帅就建议明天让冷面王跟他们一起运动。第二天，那好和冷面王因为跑哪条线路而吵嘴，帅帅赶紧阻止他俩吵架，今天就先去北海跑，明天再去后海，那好和冷面王这才消停。热妮娅也来加入，他们还建立了一个群，用来分享一些共同进步的心得体会。

那大爷看到儿子明显的改变，开心不已，他和那好表示自己也想加入这个群聊，那好有些为难，毕竟那大爷没有现代病，老花眼和高血压等病症在他看来并不是现代病。那好的话噎得那大爷说不话来，哼了一声走了。小群里四人准备组织去露营，那大爷买回来的早餐他们都没吃，他问他们能不能带上自己一起去登山露营，他们都觉得那大爷在开玩笑。