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东方卫视	看东方 07:0108:59	天气预报 08:5909:02	生万物(27) 09:0209:48
哈哈炫动	炫动酷地带 07:1507:30	欢乐蹦蹦跳 07:3008:00	动画片剧场 08:0012:00
上视新闻综合频道	上海早晨 07:0009:00	上午剧场 09:0009:47	上午剧场 09:4710:42
第一财经	头脑风暴 07:0007:50	第一声音 07:5008:00	市场这本经-金融译时代 08:0008:30
东方影视频道	主妇剧场 06:3007:22	主妇剧场 07:2208:14	主妇剧场 08:1409:07
五星体育频道	2026国际帆船大奖赛纽约站集锦 06:3007:26	2026美加墨世界杯I组小组赛第一轮:伊拉克-挪威 07:2608:21	《五星精彩》2026美加墨世界杯小组赛第三轮 B组波黑 vs 卡塔尔赛事集锦 08:2108:35
东方购物频道	购物栏目 06:0008:00	购物节目 08:0010:00	购物栏目 10:0012:00
中国交通频道	交通外传 07:0007:30	在路上 07:3008:00	环球视野 08:0008:30
上海教育台	市民大学堂 07:1007:35	今日房产 07:3507:50	说剧实话 07:5008:25
法治天地	法治:法治新闻 07:0007:25	庭前庭后第四季(4) 07:2507:35	《案件聚焦》假货现形记 07:3508:00
金色学堂	《跟我轻松学二胡》第六课 07:1907:46	课间休息_健康生活轻饮食01-正确认识轻食 07:4607:52	课间休息_家庭安全小常识14怎样给伤口止血 07:5207:59
卫生健康	健康中国-2026-10 07:0007:55	食物放大镜-怪味蔬菜 07:5508:00	健康之路-2024-321 08:0008:40
东方财经·浦东	创时代 07:0007:54	直击引领区 07:5408:00	对话引领区 08:0008:25
SITV经典剧场	电视剧 06:2207:20	电视剧 07:2008:07	电视剧 08:0708:55
动作影院*	电视剧 06:3508:09	电视剧 08:0909:51	动画片 09:5111:27
英语教室*	三城记 07:0007:22	中国城市发现 07:2207:45	X先生 07:4508:09
玩具益智	比克曼的世界 07:0407:32	伽利略教室 07:3208:01	玩具日报 08:0108:13
新视觉	巧虎魔法岛历险记 06:4808:09	大医来了 08:0908:29	一起烘焙吧(6):红糖核桃玛芬 08:2908:55
劲爆体育	MLB:坦帕湾光芒-西雅图水手 06:4809:00	健身私享课1(2):人鱼线雕刻联盟 09:0009:44	英超第29轮:纽卡斯尔联-曼联 09:4411:51
乐游	海派百工:南翔小笼馒头古猗园篇 07:1407:20	大河之北1(3):广袤高原 07:2007:59	盛世芳华(16) 07:5908:09
多彩文体	健身私享课2(4) 07:1207:41	超级四驱越野传奇(4) 07:4108:26	道地陈皮(2):至味 08:2608:50
魅力足球	西甲第4轮:莱万特-皇家贝蒂斯 06:5508:20	西甲第5轮:皇家马德里-西班牙人 08:2009:45	2026南美解放者杯1/8决赛第2回合 09:4511:10
DOX映画	冰刀双人组 06:1208:00	生命树 08:0010:14	重回十七岁 10:1411:53
DOX剧场	丑女贝蒂4(16) 06:5108:00	星际迷航-发现号2(6) 08:0008:54	沙娜拉传奇2(5) 08:5409:39
东方购物二套	购物直播 07:0008:00	购物直播 08:0009:00	购物直播 09:0010:00
点播影院	超时空宝贝 05:3807:25	动画片(上) 07:2508:10	动画片(下) 08:1008:51
外汇理财	整点理财新闻 01:0008:30	中国股市报告 08:3009:00	投资人物 09:0009:30
资讯气象*	轻松健身 07:0807:30	天气早知道 07:3007:33	气象半点播报一 07:3307:43
DOX新知	南太平洋(4) 07:0408:00	他们的秘密生活(12) 08:0008:38	他们的秘密生活(13) 08:3809:20
DOX新艺	冰路前行4(13) 06:5108:00	一吻定情(19) 08:0008:50	一吻定情(20) 08:5009:52
动漫秀场	变形联盟之超变战神(23) 07:1307:26	变形联盟之超变战神(24) 07:2607:39	变形联盟之超变战神(25) 07:3907:52
生活时尚	行走的博物馆(4):心乐箪瓢同鼎食 06:4707:29	千年陕菜(5):炊金馔玉 07:2907:58	一碗人间烟火(7):全家福 07:5808:00
都市剧场	安居(3) 06:4507:26	安居(4) 07:2608:08	安居(5) 08:0808:57
游戏风云	巅峰赛场:2022LPL夏季赛(6) 06:0008:00	休闲街区:飞机上的美味(1) 08:0008:30	休闲街区:飞机上的美味(2) 08:3009:00
DOX院线	等爱的女人 05:5308:00	名扬四海 08:0009:53	丽兹与迪克 09:5311:21
DOX英伦	唐顿庄园5(9) 06:0608:00	英国小镇故事(1) 08:0008:58	车技大对决(4) 08:5809:44
DOX怡家	有爱一家人(40) 06:3808:00	第二回合我爱你(24) 08:0008:46	第二回合我爱你(25) 08:4609:35
互动导视	节目导视 07:0608:06	节目导视 08:0609:06	节目导视 09:0610:06
DOX雅趣	芝麻街10L4(19) 07:0108:00	芝麻街10L4(21) 08:0008:29	芝麻街10L4(22) 08:2909:02
东方导视	导视节目 07:0008:00	导视节目 08:0009:00	导视节目 09:0010:00
Knews24	看看新闻 04:0008:00	看看新闻 08:0012:00	看看新闻 12:0016:00
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星光院线	经典影院 04:0008:00	经典影院 08:0012:00	经典影院 12:0016:00
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武侠剧场	武侠剧场 07:0009:33	武侠剧场 09:3310:16	武侠剧场 10:1610:58
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