秉承传统医学理论，栏目按照二十四节气来安排，方便您随时掌握及时即时养生知识。
| 首播频道： | 荆州垄上台 | 分类： | 生活 | 播出时间： |
| 电视频道 | 播出时间 | 电视节目 |
| 鞍山电视台公共频道 | 星期一 10-21 06:08 | 葛洪养生苑 |
| 鞍山电视台公共频道 | 星期一 10-21 13:01 | 葛洪养生苑 |
| 鞍山电视台公共频道 | 星期二 10-22 06:08 | 葛洪养生苑 |
| 鞍山电视台公共频道 | 星期二 10-22 13:01 | 葛洪养生苑 |
| 鞍山电视台公共频道 | 星期三 10-23 06:08 | 葛洪养生苑 |
| 鞍山电视台公共频道 | 星期三 10-23 13:01 | 葛洪养生苑 |
| 鞍山电视台公共频道 | 星期四 10-24 06:08 | 葛洪养生苑 |
| 鞍山电视台公共频道 | 星期四 10-24 13:01 | 葛洪养生苑 |
| 鞍山电视台公共频道 | 星期五 10-25 06:08 | 葛洪养生苑 |
| 鞍山电视台公共频道 | 星期五 10-25 13:01 | 葛洪养生苑 |
