健身动起来播出时间
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 02:30 | 热身 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身动起来》 |
| CCTV卫生健康 | 04:40 | 健身动起来 |
| 中央电视台体育频道 | 07:30 | 健身动起来 |
| 女性时尚 | 08:02 | 健身动起来 |
| CCTV卫生健康 | 10:00 | 健身动起来 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 10:15 | 热身 |
| 女性时尚 | 12:19 | 健身动起来 |
| CCTV卫生健康 | 12:30 | 健身动起来 |
| CCTV卫生健康 | 19:08 | 健身动起来 |
| CCTV卫生健康 | 21:10 | 健身动起来 |
| 女性时尚 | 21:22 | 健身动起来 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 23:00 | 热身 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身动起来》 |
| CCTV卫生健康 | 23:54 | 健身动起来 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| CCTV卫生健康 | 00:00 | 健身动起来 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 02:30 | 热身 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身动起来》 |
| CCTV卫生健康 | 05:21 | 健身动起来 |
| 中央电视台体育频道 | 07:30 | 健身动起来 |
| 女性时尚 | 08:02 | 健身动起来-2023-21 |
| CCTV卫生健康 | 10:13 | 健身动起来 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 10:15 | 热身 |
| 女性时尚 | 12:16 | 健身动起来-2023-60 |
| CCTV卫生健康 | 12:21 | 健身动起来 |
| CCTV卫生健康 | 19:08 | 健身动起来 |
| 女性时尚 | 21:17 | 健身动起来-2023-61 |
| CCTV卫生健康 | 21:20 | 健身动起来 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 23:00 | 热身 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身动起来》 |
| CCTV卫生健康 | 23:22 | 健身动起来 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 02:30 | 热身 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身动起来》 |
| CCTV卫生健康 | 05:21 | 健身动起来 |
| 中央电视台体育频道 | 07:30 | 健身动起来 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 10:15 | 热身 |
| CCTV卫生健康 | 12:26 | 健身动起来 |
| CCTV卫生健康 | 21:35 | 健身动起来 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身动起来》 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 23:00 | 热身 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 02:30 | 热身 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身动起来》 |
| CCTV卫生健康 | 04:40 | 健身动起来 |
| 中央电视台体育频道 | 07:30 | 健身动起来 |
| CCTV卫生健康 | 10:00 | 健身动起来 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 10:15 | 热身 |
| CCTV卫生健康 | 12:30 | 健身动起来 |
| CCTV卫生健康 | 21:35 | 健身动起来 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 23:00 | 热身 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身动起来》 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 02:30 | 热身 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身动起来》 |
| CCTV卫生健康 | 04:40 | 健身动起来 |
| 中央电视台体育频道 | 07:30 | 健身动起来 |
| CCTV卫生健康 | 10:00 | 健身动起来 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 10:15 | 热身 |
| CCTV卫生健康 | 12:30 | 健身动起来 |
| CCTV卫生健康 | 21:35 | 健身动起来 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身动起来》 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 23:00 | 热身 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 02:30 | 热身 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身动起来》 |
| CCTV卫生健康 | 04:40 | 健身动起来 |
| 中央电视台体育频道 | 07:30 | 健身动起来 |
| CCTV卫生健康 | 10:00 | 健身动起来 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 10:15 | 热身 |
| CCTV卫生健康 | 12:30 | 健身动起来 |
| CCTV卫生健康 | 21:36 | 健身动起来 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身动起来》 |
| 中国国际电视台俄语频道 | 23:00 | 热身 |
健身动起来播出时间发布后可能有更新，实际健身动起来什么时候播出以电视台最终播出时间为准。