东方卫视

青海·我们的国家公园第二季(3) 23:39-00:05

唐朝诡事录(25) 00:05-00:46

明日精彩看点 00:46-00:49

唐朝诡事录(26) 00:49-01:31

唐朝诡事录(27) 01:31-02:12

哈哈炫动	祝您晚安 00:00-06:00

上视新闻综合频道

法制特勤组 23:55-05:32

第一财经

财经夜行线 00:00-00:40

今日股市 00:40-01:35

解码财商 01:35-02:01

东方影视频道

面面剧到 00:00-00:12

午夜剧场 00:12-01:01

午夜剧场 01:01-06:00

五星体育频道

第十五届全国运动会女子10米跳台决赛 23:44-00:34

2025-26赛季NBA杯小组赛:独行侠-湖人 00:34-01:29

2025年沃尔沃中国公开赛第三轮 01:29-02:24

纪实人文频道*

纪录片 23:57-00:11

纪录片 00:11-01:04

纪录片 01:04-02:00

东方购物频道

购物节目 00:00-02:00

中国交通频道

测试图 00:00-03:20

上海教育台

光影 23:50-00:20

讲武堂 00:20-07:00

法治天地

和大律师面对面 00:00-00:30

律师界(11):反洗钱新视界 00:30-00:55

庭前庭后2(1):心墙 00:55-01:20

案件聚焦:妈妈,不要抛弃我 01:20-01:45

和大律师面对面(3114):孙鸣民 01:45-02:20

金色学堂

大医来了:胰腺囊性肿瘤并非绝症，把握胰腺希望 00:00-00:20

学习的故事:朱龙标-浦东轮椅农民 00:20-00:29

中国舞14 00:29-00:58

学习的故事:张书嘉-用面泥捏世界 00:58-01:05

课间休息_烹饪:杏仁饼干 01:05-01:09

《跟我轻松学二胡》第五课 01:09-01:40

学习的故事:朱龙标-浦东轮椅农民 01:40-01:49

艺术课堂:中老年钢琴启蒙教程51 01:49-02:19

卫生健康

职场健康课-2023-39 23:15-00:13

科学健身大讲堂-让脊柱不走“弯路” 00:13-00:20

命线-2024-186 00:20-00:38

健康之路-2024-209 00:38-01:18

百家讲坛-2022-81 01:18-01:58

健康之路-2023-205 01:58-02:38

东方财经·浦东

纪录片 00:00-01:15

浦东City不City 01:15-01:30

文化访谈录 01:30-01:45

直击引领区 01:45-01:57

祝您晚安 01:57-06:01

SITV经典剧场

黄金剧场三集连播 22:00-01:17

电视剧 01:17-02:06

英语教室*

X先生 23:29-01:18

世博链接 01:18-01:34

三城记 01:34-01:56

中国城市发现 01:56-02:19

玩具益智

玩具DIY 23:37-01:18

酷玩搜查线 01:18-01:35

玩家(3) 01:35-01:51

玩具DIY 01:51-02:25

新视觉

奥菲莉娅 22:48-00:23

大医来了 00:23-00:42

行走的博物馆(9):但愿世间人无病 00:42-01:24

日食记:章肥虾 01:24-01:30

MLB:波士顿红袜-圣迭戈教士 01:30-03:11

劲爆体育

健身私享课1(6):腹肌撕裂者挑战 00:00-00:44

欧冠第1轮:皇家马德里-斯图加特 00:44-02:28

乐游

上海非遗:奉贤滚灯 00:00-00:19

海派百工(26):江南丝竹 00:19-00:24

非遗新体验:蔡同德中药煎膏技艺 00:24-00:28

乐游上海 00:28-00:31

马背之旅(502):约旦 00:31-00:57

一碗人间烟火:春菜烩小黄鱼卷 00:57-01:00

海派百工(20) 01:00-01:05

非遗新体验(8):梅龙镇酒家 01:05-01:09

城市推荐官(14):豫园美食总动员 01:09-01:12

乐游上海:MeetInShanghai 01:12-01:15

乐游上海 01:15-01:17

发现新上海:魔都早餐(1) 01:17-01:44

一碗人间烟火:春笋年糕白鲳鱼 01:44-01:46

荧屏之星新春版(1) 01:46-01:47

川味1(1):麻婆豆腐 01:47-02:02

欢笑剧场

艺术大厅 23:57-01:02

加油!宠星人1:柯基小短腿的困惑 01:02-01:22

加油!宠星人1:熊孩子银渐层猫 01:22-01:42

道地陈皮(3):传承 01:42-02:10

魅力足球

英超联赛:纽卡斯尔联-诺丁汉森林 23:50-01:15

2025南美解放者杯小组赛 01:15-02:40

DOX映画

结束 23:59-00:01

野蛮人 00:01-02:03

DOX剧场

结束 23:59-00:08

童话镇2(5) 00:08-00:51

逍遥法外2(6) 00:51-01:32

逍遥法外2(7) 01:32-02:15

东方购物二套

购物直播 23:00-01:00

购物直播 01:00-02:00

点播影院

遗忘的心 16:54-00:43

动画片(上) 00:43-01:28

动画片(下) 01:28-02:09

外汇理财

整点理财新闻 00:00-00:05

理财小常识 00:05-00:10

前沿讲座 00:10-00:40

生活连连看 00:40-01:00

整点理财新闻 01:00-08:30

资讯气象*

轻松健身 00:00-00:20

行秀天下 00:20-00:46

蔡澜品味 00:46-01:29

科技与生活 01:29-01:39

轻松健身 01:39-02:01

DOX新知

结束 23:59-00:14

地球的起源1(12) 00:14-00:59

地球的起源1(13) 00:59-01:44

案发四十八小时:失踪之谜(7) 01:44-02:25

DOX新艺

结束 23:59-00:53

星途叵测(50) 00:53-01:25

美国偶像12(30) 01:25-02:48

动漫秀场

包子和小米粥(15) 00:00-00:07

包子和小米粥(16) 00:07-00:14

包子和小米粥(17) 00:14-00:21

包子和小米粥(18) 00:21-00:27

巧虎探索奇妙世界(53) 00:27-00:35

巧虎探索奇妙世界(54) 00:35-00:43

巧虎探索奇妙世界(55) 00:43-00:51

百变马丁7(1) 00:51-01:04

百变马丁7(2) 01:04-01:17

百变马丁7(3) 01:17-01:30

布鲁可战队之源星石守卫(16) 01:30-01:43

布鲁可战队之源星石守卫(17) 01:43-01:55

布鲁可战队之源星石守卫(18) 01:55-02:08

生活时尚

结束 23:59-00:11

给我一点甜(5):一口好心情 00:11-00:44

大医来了:攻克癌王,曙光微现 00:44-01:05

国厨来了(4) 01:05-01:26

给我一点甜(4):就要仪式感 01:26-01:56

荧屏之星新春版(1) 01:56-01:57

大医来了:隐匿的威胁下咽癌 01:57-02:17

都市剧场

爱情神话 22:32-00:19

精彩赏析:开国元勋朱德(2) 00:19-00:24

全职高手之巅峰荣耀 00:24-01:57

精彩赏析:姥姥的饺子馆(1) 01:57-02:01

游戏风云

休闲街区:糖果派对-机关塔防(3) 00:00-00:30

休闲街区:无尽旅途(1) 00:30-01:00

游戏大厅:迪士尼皮克斯大冒险(2) 01:00-01:15

游戏大厅:迪士尼皮克斯大冒险(3) 01:15-01:30

游戏大厅:迪士尼皮克斯大冒险(4) 01:30-01:45

游戏大厅:第3000次决斗(1) 01:45-02:00

DOX院线

结束 23:59-00:35

乔迪·阿里亚斯-龌龊的小秘密 00:35-02:01

DOX英伦

结束 23:59-00:43

厨艺大师8(12) 00:43-01:45

玩转地球:减压之旅(7) 01:45-02:08

DOX怡家

结束 23:59-00:34

两个爸爸(32) 00:34-01:22

两个爸爸(33) 01:22-02:08

互动导视

节目导视 23:06-00:06

节目导视 00:06-01:06

节目导视 01:06-02:06

DOX雅趣

结束 23:59-01:07

中国骑兵(5) 01:07-01:55

中国骑兵(6) 01:55-02:40

东方导视

导视节目 23:00-01:00

导视节目 01:00-02:00

Knews24

看看新闻 00:00-04:00

赛事精选-1

网球赛事精选 00:00-04:00

赛事精选-2

NBA赛事精选 00:00-04:00

赛事精选-3

羽毛球赛事精选 00:00-04:00

电竞天堂

游戏LOL全明星赛事精选 00:00-00:42

游戏LOL全明星赛事精选 00:42-01:28

游戏LOL全明星赛事精选 01:28-02:10

竞G场

DOTA2国际邀请赛TI4 00:00-00:26

DOTA2国际邀请赛TI4 00:26-01:01

DOTA2国际邀请赛TI4 01:01-01:38

DOTA2国际邀请赛TI4 01:38-02:04

超级玩家	NBA赛事精选 22:00-08:00

星光院线	经典影院 00:00-04:00

热门剧场	经典剧场 23:00-05:00

武侠剧场	武侠剧场 23:00-05:00

古装剧场	古装剧场 00:00-04:00

谍战剧场	谍战剧场 23:00-05:00

港剧风云	港剧风云 00:00-04:00

IPTV美食

食全食美 23:00-01:00

食全食美 01:00-02:00

IPTV旅游

旅行者 00:00-04:00

IPTV女人

美丽俏佳人 00:00-04:00

IPTV演唱会

IPTV演唱会 23:00-01:00

IPTV演唱会 01:00-02:00