东方卫视

珠帘玉幕(14) 03:38-04:20

珠帘玉幕(15) 04:20-05:02

珠帘玉幕(16) 05:02-05:43

明日精彩看点 05:43-05:48

珠帘玉幕(17) 05:48-06:29

哈哈炫动	动画片剧场 02:42-06:00

上视新闻综合频道

庭审纪实 00:00-05:33

环球新记录 05:33-06:00

第一财经

微电影 02:54-05:52

STILL 05:52-06:03

东方影视频道

黄金剧场标版 00:00-06:00

五星体育频道

2025世界斯诺克上海大师赛半决赛上:威尔逊-赵心童 03:28-04:53

2026长三角国际铁人三项赛 04:53-05:48

《五星精彩》NBA绝杀名场面集锦 05:48-06:00

纪实人文频道*

电视台无节目 02:00-06:00

东方购物频道

购物节目 04:00-06:00

中国交通频道

测试图 03:20-06:40

上海教育台

讲武堂 00:10-07:00

法治天地

庭前庭后(3)奔波 03:55-04:20

《案件聚焦》名酒诱惑 04:20-04:50

2025律师界(20)北京首例宠物投毒案 04:50-05:10

庭前庭后(3)奔波 05:10-05:30

法治:18点 和大律师面对面 05:30-06:05

金色学堂

乐学书画:风景写生02(上) 03:50-04:06

课间休息_家庭花卉养护8多肉 04:06-04:12

课间休息_家庭安全小常识1怎样储存各类食物 04:12-04:20

生活好技艺:中西式点心-韭菜盒子 04:20-04:36

课间休息_健康生活轻饮食05-必须要知道的减肥小知识 04:36-04:44

课间休息_百变丝巾6珍珠饰品的创意DIY 04:44-04:53

课间休息_家庭花卉养护8多肉 04:53-04:59

生活好技艺:茶艺05 04:59-05:14

课间休息_健康生活轻饮食05-必须要知道的减肥小知识 05:14-05:22

课间休息_家庭安全小常识1怎样储存各类食物 05:22-05:29

乐学书画:丝网版画01 05:29-05:47

课间休息_健康生活轻饮食05-必须要知道的减肥小知识 05:47-05:55

课间休息_烹饪:杏仁饼干 05:55-05:59

健康买菜经13 05:59-06:29

卫生健康

健康之路-2024-147 04:00-04:40

健康之路-2024-148 04:40-05:42

百家讲坛-2025-359 05:42-06:22

东方财经·浦东

祝您晚安 01:56-06:01

SITV经典剧场

阳光剧场三集连播 02:06-04:40

电视剧 04:40-05:27

精彩视点 05:27-05:32

电视剧 05:32-06:18

动作影院*

动画版 03:49-05:24

电影 05:24-06:35

英语教室*

世博链接 03:54-04:15

三城记 04:15-04:39

中国城市发现 04:39-05:02

X先生 05:02-05:26

欢乐英语 05:26-05:41

金钱问题 05:41-06:02

玩具益智

我爱玩具 03:49-04:06

小聪明大智慧 04:06-04:25

玩具故事 04:25-04:42

托比玩具店 04:42-05:16

伽利略教室 05:16-05:42

酷玩搜查线 05:42-05:59

玩家 05:59-06:15

新视觉

梦想合伙人(3) 03:27-04:08

梦想合伙人(4) 04:08-04:49

梦想合伙人(5) 04:49-05:30

梦想合伙人(6) 05:30-06:12

劲爆体育

JJ斗地主冠军杯S5总决赛E组第3场 03:40-04:20

NBA常规赛:火箭-太阳 04:20-06:04

乐游

冀味儿2(5):运河风味 03:57-04:22

川味3(5):化作鲜美 04:22-04:57

上海非遗:顾绣 04:57-05:22

海派百工(54):鸟哨 05:22-05:28

万物滋养(2):海岸 05:28-06:18

多彩文体

健身私享课1(13) 03:55-04:24

耐力极限-24小时赛车(1) 04:24-05:27

极限冰岛(2) 05:27-05:50

一起烘焙吧1(3):梦龙卷 05:50-06:20

魅力足球

英超联赛第23轮:水晶宫-切尔西 02:40-04:05

英超联赛第24轮:利兹联-阿森纳 04:05-05:30

英超联赛第24轮:曼联-富勒姆 05:30-06:55

DOX映画

越战先锋 03:08-04:41

玩命警车 04:41-06:07

DOX剧场

国土安全5(12) 03:21-04:13

疑犯追踪5(1) 04:13-04:58

庭审专家1(23) 04:58-05:39

末日孤舰1(1) 05:39-06:27

东方购物二套

购物直播 04:00-05:00

购物直播 05:00-06:00

点播影院

动画片 03:37-05:38

超时空宝贝 05:38-07:25

外汇理财	整点理财新闻 01:00-08:30

资讯气象*

蔡澜品味 03:54-04:37

可凡倾听 04:37-05:01

轻松健身 05:01-05:22

行秀天下 05:22-05:47

蔡澜品味 05:47-06:30

DOX新知

博物馆的秘密(5) 03:51-04:37

博物馆的秘密(6) 04:37-05:24

案发48小时(17) 05:24-06:09

DOX新艺

莎黛2011带我回家现场演唱会 03:51-05:39

芭蕾舞:吉赛尔 05:39-08:00

动漫秀场

少儿动画精彩片段(25) 03:56-04:01

小狗皮皮3(35) 04:01-04:09

小狗皮皮3(36) 04:09-04:17

小狗皮皮3(37) 04:17-04:25

小狗皮皮3(38) 04:25-04:33

小狗皮皮3(39) 04:33-04:41

百变布鲁可2(2) 04:41-04:52

百变布鲁可2(3) 04:52-05:03

汉字侠之神奇汉字星球(27) 05:03-05:16

汉字侠之神奇汉字星球(28) 05:16-05:29

汉字侠之神奇汉字星球(29) 05:29-05:42

汉字侠之神奇汉字星球(30) 05:42-05:55

好心宝宝之冼夫人(21) 05:55-06:10

生活时尚

原味记忆:四川小吃(下) 03:43-04:12

金色公开课:老年性黄斑,故事课 04:12-04:24

一碗人间烟火(43):腐乳红烧肉 04:24-04:27

日食记:海鲜盖被 04:27-04:35

时尚日志(80) 04:35-04:38

荧屏直通车(1) 04:38-04:39

漫步上海(3):外滩万国建筑博览群 04:39-04:43

加油!宠星人1:包子脸的影视猫 04:43-05:04

记录冬日(3) 05:04-05:27

原味记忆:贵州小吃 05:27-05:57

金色公开课:白内障,故事课-王军 05:57-06:11

都市剧场

鹿鼎记(19) 03:52-04:35

精彩赏析:黄土高天(2) 04:35-04:45

鹿鼎记(20) 04:45-05:26

鹿鼎记(21) 05:26-06:08

游戏风云

休闲街区:侦探大迷宫(4) 04:00-04:30

休闲街区:侦探大迷宫(5) 04:30-05:00

游戏大厅:永进(1) 05:00-05:15

游戏大厅:勇敢的哈克(1) 05:15-05:30

游戏大厅:幽暗迷宫6(1) 05:30-05:45

游戏大厅:幽暗迷宫6(2) 05:45-06:00

DOX院线

孕期迷案 03:15-04:42

等爱的女人 04:42-06:18

DOX英伦

呼叫助产士2(8) 03:35-04:27

呼叫助产士2(9) 04:27-05:20

超能少年1(4) 05:20-06:02

DOX怡家

爱情女仆(51) 03:24-04:11

他看她的第2眼(32) 04:11-05:01

向前走向爱走(21) 05:01-05:47

我的宝贝四千金(11) 05:47-06:36

互动导视

节目导视 03:06-04:06

节目导视 04:06-05:06

节目导视 05:06-06:06

DOX雅趣

美食总动员 02:29-04:21

西游记(5) 04:21-05:06

西游记(6) 05:06-05:54

西游记(7) 05:54-06:39

东方导视

导视节目 04:00-05:00

导视节目 05:00-06:00

Knews24

看看新闻 04:00-08:00

赛事精选-2

NBA赛事精选 04:00-08:00

赛事精选-3

羽毛球赛事精选 04:00-08:00

电竞天堂

游戏LOL全明星赛事精选 04:00-04:40

游戏LOL全明星赛事精选 04:40-05:37

游戏LOL全明星赛事精选 05:37-06:11

竞G场

DOTA2国际邀请赛TI4 03:24-04:07

DOTA2国际邀请赛TI4 04:07-04:54

DOTA2国际邀请赛TI4 04:54-05:19

DOTA2国际邀请赛TI4 05:19-06:08

超级玩家	NBA赛事精选 22:00-08:00

星光院线	经典影院 04:00-08:00

热门剧场

经典剧场 23:00-05:00

经典剧场 05:00-06:00

武侠剧场

武侠剧场 23:00-05:00

武侠剧场 05:00-06:00

古装剧场	古装剧场 04:00-08:00

谍战剧场

谍战剧场 23:00-05:00

谍战剧场 05:00-06:00

港剧风云	港剧风云 04:00-08:00

IPTV美食

食全食美 04:00-05:00

食全食美 05:00-06:00

IPTV旅游

旅行者 04:00-08:00

IPTV女人

美丽俏佳人 04:00-08:00

IPTV演唱会

IPTV演唱会 04:00-05:00

IPTV演唱会 05:00-06:00