艾瑞卡是一名32岁女硕士。虽然高学历，长相也不错，但艾瑞卡一事无成，在一间小公司做客服，老板不满意她的工作，将她辞退。艾瑞卡的男友对她也是爱理不理，原本定下的约会，竟然因为健身而取消。失意的艾瑞卡，被突然而降的大雨淋成落汤鸡。回到自己的居室，艾瑞卡的父母和阿姨突然来访，众亲友不停地夸艾瑞卡聪明伶俐，美丽过人。艾瑞卡无法忍受这种言过其辞的夸奖，跳窗逃走。

逃离家庭的艾瑞卡无意中遇到一位中年心理医生。中年心理医生带她穿梭时空，让她去弥补过去的错误。艾瑞卡念念不忘16岁时的男友崔拉，当年舞会时，艾瑞卡喝得烂醉，成为众人笑柄，崔拉觉得没面子，和艾瑞卡分手。

艾瑞卡时光穿梭，回到16岁，这一天虽然艾瑞卡保持清醒，但是她的同学醉了，并且吐脏了她的衣服，艾瑞卡脱掉脏衣服，请朋友帮忙取新衣服。可是就是朋友帮她取衣服时，烂醉的同学呼吸困难，为了抢救同学，艾瑞卡用卫生纸缠身重回舞会，向大家求援。烂醉同学被救，但是，艾瑞卡的初恋依旧没有保住，崔拉不能接受一个卫生纸缠身的出现舞会上的女友。

虽然，重回昨日之后，并没补救恋情，但是艾瑞卡救了一个人，她十分欣慰。