新兵们开始防毒训练，但这群天兵连戴防毒面具都有问题，错误满天飞，搞得干部们又气又傻眼！真正实际操作时又该怎麼办？

晓嫻的姐姐找上连长耀华，道出泓江要向晓嫻要彤彤的监护权，自己担心晓嫻到时候两边都顾不好，应该要退训专心照顾孩子……

辅导长找志强聊带兵方式，却意外让志强思索是否自己真的适合当排长这个角色，杨晴前来安慰，却得到志强即将去美国受训的答案，震惊不已！

耀华在健身房时遇到挑衅的朋友，两人决定以武会友，良性比赛，比赛中却都是晓东的影子，两人之间的爱情是否能够完美收场？