七班的同学们都不想解散合唱团，毕竟他们一直以来坚持排练很辛苦，不想就此付诸东流。可七班的学习成绩确实差强人意，孙小菲这次的化学考试就只拿到了59分，好友小埋的成绩也很不理想。小菲一个人郁闷地来到天台，却碰上老莫也在，便向老莫大吐苦水。为了考试能取得好成绩，小菲自认已经学得很努力了，连课间都放弃了休息拼命刷题，可结果还是不行。老莫意识到小菲的弦绷得太紧了，劝她如果觉得累了不如先暂时放弃，让自己休息一会儿后从头再来。

小埋也因为考试成绩不理想，犹豫再三后向小菲提出要退出合唱团。本来就事事不顺的小菲一气之下翘了合唱团的排练。逃课的小菲被老莫发现，了解清楚情况后，指出小菲看似是在冲着小埋发火，其实在跟自己怄气，并劝解她不要让自己压力太大，毕竟小菲才只有十八岁，就连成人都有数不尽又解决不完的烦恼，何况她还是个孩子。

事后老莫又向小埋了解了一下退出合唱团的原因，小埋是因为校长生病住院，家委会又频频刁难，教导主任一再质疑，别的班同学又总是吐槽的多重压力下，才受不了想放弃的。老莫教育小埋遇到困难不要只想选择退缩，因为困难也和机会同样难得，都要去珍惜，说不定这次会坏事变好事，变成一次展示自己的好机会。

高二篮球队的一名男生见小埋好欺负，总是找她的麻烦，不是故意泼小埋一身可乐，就是在走廊里贴小埋的大字报。小菲得知后冲到篮球队，替小埋教训了他一次。可这名男生仍不肯就此罢休，懦弱的小埋便向老莫寻求解决办法。老莫私下找到了蒋立伟，向他支招，用蒋立伟最擅长的篮球帮小埋解决麻烦。蒋立伟便和彭凯等同学一起，在篮球场上把对方打得落花流水，小埋再也不用忍受欺负了。

彭凯在老莫的支招下，拉着心理压力巨大的孙小菲去五中合唱团刺探敌情。小菲在听完五中的排练后彻底丧失了信心，不顾形象地一屁股坐在地上大哭了起来，借机把坏情绪一骨脑儿都发泄了出来，整个人也好了很多。

离合唱比赛的日子越来越近了，七班的同学们顶着巨大压力，仍然坚持排练。老莫却语出惊人地通知大家临时更换曲目。虽然临阵换将是大忌，但因为他们的对手都很强劲，通过正常方式已经不可能赢了，不如出奇制胜，说不定还能逆袭成功。

比赛现场，七班的同学们用一首动感十足的《逆光飞翔》，征服了在场的所有评委和观众，尽管奇迹并没有出现，尽管还是输掉了比赛，但他们用自己的努力，为合唱团划上了一个圆满的句号。也由此懂得了，不是所有努力都会有结果，不能所有梦想都能实现，但他们依然选择为了梦想而努力付出，因为奋斗的过程也一样精彩。