栏目简介
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| 首播频道： | 劲爆体育 | 分类： | 生活 |
健身私享课播出时间
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 多彩文体 | 05:50 | 健身私享课2:久坐臀腹激活 |
| 劲爆体育 | 06:13 | 健身私享课1(5):腹肌撕裂者进阶 |
| 多彩文体 | 08:01 | 健身私享课2(7) |
| 多彩文体 | 10:04 | 健身私享课2:久坐背痛缓解 |
| 劲爆体育 | 11:43 | 健身私享课1(4):腹肌撕裂者初级 |
| 多彩文体 | 14:58 | 健身私享课2:久坐腰部舒缓 |
| 劲爆体育 | 15:00 | 健身私享课1(6):腹肌撕裂者挑战 |
| 多彩文体 | 18:51 | 健身私享课2:全身减脂初级 |
| 劲爆体育 | 20:39 | 健身私享课1(5):腹肌撕裂者进阶 |
| 生活时尚 | 21:10 | 健身私享课2(6):久坐臀腹激活 |
| 多彩文体 | 23:52 | 健身私享课2:久坐胸背激活 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 多彩文体 | 02:06 | 健身私享课2:久坐臀腹激活 |
| 多彩文体 | 04:43 | 健身私享课2(7) |
| 劲爆体育 | 04:49 | 健身私享课1(4):腹肌撕裂者初级 |
| 多彩文体 | 06:47 | 健身私享课2:久坐背痛缓解 |
| 劲爆体育 | 08:15 | 健身私享课1(6):腹肌撕裂者挑战 |
| 多彩文体 | 10:16 | 健身私享课2:久坐腰部舒缓 |
| 劲爆体育 | 13:50 | 健身私享课1(5):腹肌撕裂者进阶 |
| 多彩文体 | 14:06 | 健身私享课2:全身减脂初级 |
| 劲爆体育 | 15:00 | 健身私享课1(7):臀腿轰炸机 |
| 多彩文体 | 19:02 | 健身私享课2:全身减脂强化 |
| 生活时尚 | 21:11 | 健身私享课2:久坐肩颈疼痛缓解 |
| 多彩文体 | 23:24 | 健身私享课2:久坐臀腹激活 |
| 生活时尚 | 23:42 | 健身私享课2:久坐肩颈疼痛缓解 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 多彩文体 | 06:00 | 健身私享课2:久坐背痛缓解 |
| 劲爆体育 | 06:00 | 健身私享课1(6):腹肌撕裂者挑战 |
| 多彩文体 | 07:22 | 健身私享课2:久坐腰部舒缓 |
| 多彩文体 | 09:51 | 健身私享课2:全身减脂初级 |
| 劲爆体育 | 11:39 | 健身私享课1(5):腹肌撕裂者进阶 |
| 多彩文体 | 14:45 | 健身私享课2:全身减脂强化 |
| 劲爆体育 | 15:00 | 健身私享课1:下肢综合热身激活 |
| 多彩文体 | 19:02 | 健身私享课2(12) |
| 生活时尚 | 21:11 | 健身私享课2(8):久坐背痛缓解 |
| 多彩文体 | 22:51 | 健身私享课2(7) |
| 生活时尚 | 23:42 | 健身私享课2(8):久坐背痛缓解 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 劲爆体育 | 00:00 | 健身私享课1(7):臀腿轰炸机 |
| 多彩文体 | 00:55 | 健身私享课2:久坐背痛缓解 |
| 多彩文体 | 04:24 | 健身私享课2:久坐腰部舒缓 |
| 多彩文体 | 06:50 | 健身私享课2:全身减脂初级 |
| 劲爆体育 | 08:59 | 健身私享课1:下肢综合热身激活 |
| 多彩文体 | 10:51 | 健身私享课2:全身减脂强化 |
| 劲爆体育 | 15:00 | 健身私享课1(9):臀腿增肌 |
| 多彩文体 | 15:06 | 健身私享课2(12) |
| 多彩文体 | 19:02 | 健身私享课2:爆发燃脂初级 |
| 生活时尚 | 21:11 | 健身私享课2(9):久坐腰部舒缓 |
| 多彩文体 | 22:47 | 健身私享课2:久坐背痛缓解 |
| 生活时尚 | 23:43 | 健身私享课2(9):久坐腰部舒缓 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 劲爆体育 | 00:00 | 健身私享课1:下肢综合热身激活 |
| 多彩文体 | 02:17 | 健身私享课2:久坐腰部舒缓 |
| 多彩文体 | 04:42 | 健身私享课2:全身减脂初级 |
| 多彩文体 | 08:28 | 健身私享课2:全身减脂强化 |
| 劲爆体育 | 08:29 | 健身私享课1(9):臀腿增肌 |
| 多彩文体 | 11:19 | 健身私享课2(12) |
| 劲爆体育 | 15:00 | 健身私享课1(10):臀腿拉伸 |
| 多彩文体 | 15:13 | 健身私享课2:爆发燃脂初级 |
| 多彩文体 | 18:53 | 健身私享课2:爆发燃脂强化 |
| 生活时尚 | 21:11 | 健身私享课2(10):全身减脂初级 |
| 多彩文体 | 22:39 | 健身私享课2:久坐腰部舒缓 |
| 生活时尚 | 23:47 | 健身私享课2(10):全身减脂初级 |