胸大鸡意识到肥胖会导致种种疾病后，下定决心减肥。胸大鸡根据《肥胖克星》的指引，选择了运动减肥。信心满满的胸大鸡准备减肥啦！但是瘦高高和胖乎乎来捣乱，拼命干扰胸大鸡的减肥，企图趁机抓住胸大鸡。每次在误打误撞之下，都被胸大鸡逃脱。胸大鸡看瘦高高和胖乎乎一直在阻碍自己的减肥计划，心里烦恼不已，便让鸡小龙来帮忙。鸡小龙凭借拳脚功夫，成功地赶走了瘦高高和胖乎乎。眼看胸大鸡终于可以不受打扰地去减肥了，但胸大鸡又临时改变主意，不想减肥了。