训练时，牛努力发现战士们吊儿郎当完全不在状态，他这才明白，大家是在用罢训的方式对他的退伍计划表示抗议。牛努力索性停止训练，集合队伍训话，他语重心长地告诉战士们：为了自己的事他们是无所不用其极，但他不能因此影响大家的训练情绪，十年的军营生涯，使他对荣辱与共的战友和朝夕相处的坦克有着难以割舍的感情，尤其他们是他唯一带过的新兵，他至今仍对张能量刚到新兵连就玩消失，回来他砸了张能量手机的事记忆犹新，还有于大雷的心以后不要太重，腊强东要把心思放在坦克上，他坚信梁杉一定能成为一个好坦克兵。说到这里，牛努力红了眼眶，他希望自己走后，他们要对得起穿的这身军装和父母以及自己的梦想，转身离开的一刹那，牛努力泪流满面。

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班长走后，张能量批评大家完全乱了阵角，根本没按他事先部署的策略进行，他认为班长其实根本不想走，他要求退伍只是因为愧疚因自己的操作失误引起了演习的集体失败，于大雷指责张能量自以为是，他分析班长退伍是因为想趁年轻创业成家，他们强行挽留根本是强人所难，张能量气得差点和他打起来。

脆弱的王丽丽千里迢迢来到移防区，她哭着告诉爱人马汉源，孩子可能保不住了，她询问汉源是否想过转业回家，面对爱人的无助和恳求，马汉源一时不知如何作答。

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张能量的挽留班长计划失败后，他并没有放弃。他听说于连长推荐黄晓萌到部队电台做节目，便找到黄晓萌，将事先写好的采访稿交给她帮忙上采访节目。随后他又找到表姐叶晓俊，让她帮忙配合自己在牛努力生日那天给他一个惊喜，叶晓俊奇怪张能量对牛努力的事怎会如此上心，贫嘴的张能量轻描淡定地说只是为了战友情和姐夫情。

蓝旅长找牛努力谈话，直言他是因为在演习战场放走了一个一九九旅的女特种兵，导致失去了宝贵的十几秒，所以自责申请退伍，但实际上这场战役即使有那十几秒，他们也未必会胜，九旅和一九九旅无论从装备、 战术和战争理解上都存在着较大差距，包括他自己和温泉的差距也不是一星半点，但正是因为失败才让他们知耻而后勇，旅部正在抓紧研究如何提高部队合成化战斗水平，现在孟小海走了，他又要走，他们不在九旅的筋骨就没有了，他希望牛努力能够留下来。但牛努力不为所动，坚持认为他该离开这个地方了，他请求蓝旅长能给自己签个名留个念想，蓝族长命令他立即去多功能厅。

牛努力在多功能厅看到了黄晓萌的新闻采访片：“我眼中的牛努力”，黄晓萌实地采访了牛努力班里的战士们，询问他们眼中的牛努力是什么样的，大家反映牛班长人品好技术硬，缺点就是做饭特别难吃，大家提起了那次野外训练牛努力做的超难吃鸡翅，牛努力看着屏幕被大伙逗乐了。超市老板眼中的牛班长特别抠门，每月只花二十块钱，他建议牛努力以后对自己稍微好点，连他这个小老板对部队的感情都割舍不下，希望牛努力能留下就别走，因为这里也是他的家！节目的最后，大家对着镜头一起喊着：牛班长，留下来！牛努力被温情感人的画面深深触动了。新闻采访视频结束后，马连长率全班战士来到多功能厅，提前对牛努力举行老兵退伍仪式，告诉他如果想好了，就向军旗告别，牛努力犹豫了。此时叶晓俊推来了生日蛋糕，和大家齐唱生日歌，共祝牛努力生日快乐，牛努力看到蛋糕上写着：“我们共同努力吧！”，此时张能量这个场景策划者在幕后默默地看着这一幕，而于大雷已经泪流满面，面对大家殷切期望的眼神，牛努力落泪了！

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蓝旅长事后看着采访片，非常高兴大家成功挽留了牛努力这个扎根部队十年的兵王，他更佩服张能量的执着，陈政委夸奖叶晓俊也是功不可没，她拍出来的采访片都是大片级的水准。陈政委提出新营区空气质量极好，一点雾霾都没有，能否给战士们安个家，免除他们的后顾之忧。叶晓俊提议搞个军地联谊会，给军队和地方上的年轻人提供一个接触的渠道，蓝旅长立即安排陈政委牵头组织这个事。

联谊大会的消息不胫而走，通讯班女兵们下定决心要在联谊会上把班长田蜜嫁出去。坦克班里牛努力则成了大家攻击的目标，战士们纷纷怂恿他报名参加联谊会，牛努力断然拒绝，张能量和腊强东激将说他如果不去，就和叶晓俊立即相爱。

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宣传科拿来了联谊会的报名表，希望叶俊晓把大家拍得漂亮点，叶晓俊看到名单上有牛努力的名字，心生不悦。

牛努力拿着报名表找张营长兴师问罪，张营长承认名是他帮牛努力报的，因为他的婚姻问题已成了整个合成旅的老大难，他如果拒绝相亲，现在就给叶晓俊表白，因为人家大老远就是追随他的脚步来的。张营长命令牛努力：周六不批假不休息，必须准时出现在相亲大会的现场。

牛努力破天荒头一次在超市买了营养品，这让超市老板非常吃惊。随后他将礼品悄悄放到了马汉源家的门口。