东方卫视

生万物(5) 09:51-10:33

生万物(6) 10:33-11:17

生万物(7) 11:17-12:00

哈哈炫动	动画片剧场 08:00-12:00

上视新闻综合频道

上午剧场 09:49-10:41

上午剧场 10:41-11:24

2017频道形象片 11:24-11:30

庭审纪实 11:30-12:00

第一财经

直播:市场零距离-9点档 09:00-11:00

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东方影视频道

黄金剧场 09:43-10:33

黄金剧场 10:33-12:14

五星体育频道

弈棋耍大牌-上海三打一 10:00-11:00

弈棋耍大牌 11:00-12:00

上海都市频道

相约星期六 08:51-10:02

36.7明星听诊会 10:02-10:56

精彩老朋友 10:56-11:58

万万看不懂 11:58-13:09

上视外语频道*

车游天下 09:30-10:06

坚强的心影视总动员 10:06-12:00

东方购物频道

购物栏目 10:00-12:00

中国交通频道

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酒都交警马天民,我看见你啦 10:10-10:30

环球视野 10:30-11:00

整点播报 11:00-11:10

瞬间 11:10-11:30

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酒都交警马天民,我看见你啦 11:35-11:55

导视 11:55-12:00

上海教育台

老年居家护理 09:20-10:15

教育山海经 10:15-10:45

档案 10:45-11:25

传奇 11:25-12:00

法治天地

2025律师界(12)口腔科的烦恼 10:00-10:20

庭前庭后 第四季(12) 10:20-10:30

22点 和大律师面对面(5094)郑健 10:30-11:00

安澜长江2026(10) 11:00-11:20

2025律师界(12)口腔科的烦恼 11:20-11:40

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金色学堂

大医来了:焦虑障碍想太多 10:00-10:20

课间休息_百变丝巾2丝巾与服饰搭配 10:20-10:27

课间休息_烹饪:水果蛋糕 10:27-10:30

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课间休息_健康生活轻饮食03-有关蛋白质的真相 11:24-11:30

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荧屏之星新春版(1) 11:38-11:39

国潮面点01:寿桃包的制作 11:39-11:46

国潮面点02:肉包的制作 11:46-11:57

课间休息_烹饪:豆沙面包 11:57-12:05

卫生健康

职场健康课-2025-28 09:23-10:21

9视频2023-336 10:21-10:36

轻松节拍-全身健身操之放松肌肉 10:36-10:40

健康之路-2024-317 10:40-11:20

健康之路-2024-318 11:20-12:00

东方财经·浦东

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舞花剧场三集连播 09:00-11:17

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阳光剧场三集连播 11:30-13:50

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动画片 09:51-11:27

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三城记 09:42-10:05

中国城市发现 10:05-10:28

X先生 10:28-10:52

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玩遍天下 10:12-10:24

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健身私享课1(19):全身拉伸 10:25-10:55

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英超第27轮:切尔西-伯恩利 09:42-11:40

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东购宁波凯洲皇冠假日酒店3天2晚 09:29-10:19

海派百工(28) 10:19-10:27

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一碗人间烟火(15):松鼠桂鱼 11:41-11:44

海派百工(29):徐行草编 11:44-11:50

寻味顺德(2):匠心独运 11:50-12:35

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购物直播 10:00-11:00

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