东方卫视

国色芳华(22) 15:36-16:19

国色芳华(23) 16:19-16:59

明日精彩看点 16:59-17:02

东方新娱乐 17:02-17:29

名医话养生(36) 17:29-17:55

国宝时刻:八曲葵花形螺钿铜镜 17:55-18:00

哈哈炫动

动画片剧场 13:30-16:30

动画片剧场 16:30-17:00

动画片剧场 17:00-18:00

上视新闻综合频道

超级家长会 15:10-16:05

非常惠生活 16:05-17:00

媒体大搜索 17:00-17:29

新闻坊 17:29-18:30

第一财经

直播:市场零距离-14点30分档 15:30-16:15

三两博千金 16:15-17:09

喝彩中华花絮 17:09-17:14

第一地产 17:14-17:30

中国经营者 17:30-18:00

东方影视频道

动作剧场 16:00-16:59

动作剧场 16:59-17:58

动作剧场 17:58-18:30

五星体育频道

2025中国壁球公开赛女单决赛 15:51-16:24

健身时代精选36分钟 16:24-17:00

五星精彩-弈棋耍大牌精彩牌局 17:00-18:00

纪实人文频道*

纪录片 15:05-16:07

纪录片 16:07-17:04

探索 17:04-18:00

东方购物频道

购物节目 16:00-18:00

中国交通频道

整点播报 16:00-16:10

瞬间 16:10-16:30

在路上 16:30-17:00

整点播报 17:00-17:10

微观天下 17:10-17:30

环球视野 17:30-18:00

上海教育台

讲武堂 15:35-16:10

养生堂 16:10-17:00

传奇 17:00-17:30

中华德育故事 17:30-18:00

法治天地

诉讼服务进行时 第二季(5) 15:45-16:10

2024律师界(1)风口浪尖上的咖啡店 16:10-16:35

《案件聚焦》空调维修的骗局 16:35-17:05

诉讼服务进行时 第二季(5) 17:05-17:25

法治:(律师界) 17:25-17:50

庭前庭后 第三季(2) 17:50-18:00

金色学堂

课间休息_百变丝巾5白衬衫的创意穿搭 15:59-16:07

课间休息_烹饪:水果蛋糕 16:07-16:10

法式珠绣09:乱绣 16:10-16:16

法式珠绣10:作品赏析 16:16-16:23

课间休息_家庭安全小常识15怎样搬运伤病人 16:23-16:28

课间休息_家庭安全小常识5发现燃气泄漏怎么办 16:28-16:34

课间休息_健康生活轻饮食01-正确认识轻食 16:34-16:40

健康长者:静悄悄的杀手(上)骨质疏松的症状及病因 16:40-17:05

课间休息_家庭花卉养护4月季花 17:05-17:13

课间休息_家庭安全小常识5发现燃气泄漏怎么办 17:13-17:18

荧屏之星新春版(1) 17:18-17:19

大医来了:早期前列腺癌治疗开启精准超微创时代 17:19-17:39

金色公开课:骨科疑难杂症上(张春林)_故事课(张华) 17:39-17:54

课间休息_家庭安全小常识15怎样搬运伤病人 17:54-17:59

金色风采:诗歌诵读达人王志华 17:59-18:19

卫生健康

命线-2024-118 15:57-16:15

职场健康课-2023-24 16:15-17:13

健康之路-2023-181 17:13-17:53

食物放大镜-怪味蔬菜 17:53-17:57

健康之路-2023-182 17:57-18:37

东方财经·浦东

大敦煌(2) 16:00-16:52

直击引领区(55):景区篇 16:52-17:00

科创新视野 17:00-17:15

直击引领区(50):景区篇-东方明珠 17:15-17:22

直击引领区(52):景区篇-川沙古镇 17:22-17:30

创时代:亟待发力的非硅基芯材料 17:30-17:55

直击引领区(27):未来产业篇 17:55-18:00

SITV经典剧场

红树林剧场三集连播 15:31-17:58

精彩视点 17:58-18:00

英语教室*

X先生 15:54-16:18

欢乐英语 16:18-16:33

金钱问题 16:33-17:00

色拉英语 17:00-17:09

欢乐派对！ 17:09-17:31

狂欢周末后的担忧 17:31-17:59

洋厨房 17:59-18:11

玩具益智

向快乐出发 15:40-16:06

玩具日报 16:06-16:18

我爱玩具 16:18-16:35

玩具故事 16:35-17:13

玩遍天下 17:13-17:33

玩具日报 17:33-17:45

我爱玩具 17:45-18:02

新视觉

萌宠特工队 15:37-16:58

也平凡(25) 16:58-17:43

也平凡(26) 17:43-18:30

劲爆体育

欧冠半决赛:巴塞罗那-国际米兰 15:43-17:19

JJ斗地主冠军杯S5总决赛B组第4场 17:19-18:39

乐游

寻找目的地 16:00-16:19

荧屏之星新春版(1) 16:19-16:20

寻找目的地 16:20-16:38

城市烟火(3):无辣不欢 16:38-17:06

荧屏之星新春版(1) 17:06-17:07

一碗人间烟火:茶香花椒清酒焗蟹 17:07-17:09

上海非遗:琵琶艺术 17:09-17:34

海派百工:周虎臣毛笔制作技艺 17:34-17:38

乐游上海 17:38-17:41

长江之恋(1):溯源大江 17:41-18:23

欢笑剧场

前途无量(9) 15:51-16:33

前途无量(10) 16:33-17:15

艺术大厅:晨钟 17:15-19:00

魅力足球

法甲第18轮:朗斯-巴黎圣日耳曼 15:55-17:20

法甲联赛第19轮:欧塞尔-圣艾蒂安 17:20-18:45

DOX映画

野蛮人 14:54-16:56

地下理想国 16:56-18:23

DOX剧场

绝望的主妇8(22) 15:44-16:26

吸血鬼日记8(15) 16:26-17:07

群策群力1(4) 17:07-17:51

逍遥法外2(1) 17:51-18:32

东方购物二套

购物直播 16:00-17:00

购物直播 17:00-18:00

点播影院

爱是小孩子们的游戏 15:21-16:54

遗忘的心 16:54-00:43

外汇理财

整点理财新闻,直击尾盘 16:00-16:10

生活连连看 16:10-16:30

期市多空 16:30-17:00

在路上·她们 17:00-17:30

财周刊 17:30-17:45

生活连连看 17:45-18:00

资讯气象*

可凡倾听 15:56-16:20

上海攻略 16:20-16:30

气象半点播报二 16:30-16:46

蔡澜品味 16:46-17:28

潮流生活 17:28-17:30

气象半点播报二 17:30-17:45

老房新用 17:45-17:59

轻松健身 17:59-18:20

DOX新知

案发四十八小时:失踪之谜(9) 15:35-16:16

哈里的峰峦英雄 16:16-17:16

身边的恶魔(5) 17:16-17:56

身边的恶魔(6) 17:56-18:40

DOX新艺

BBC逍遥音乐节-安娜·涅特里布科 15:18-17:03

星途叵测(49) 17:03-17:36

星途叵测(50) 17:36-18:06

动漫秀场

喜羊羊与灰太狼之深海历险记(16) 15:45-16:01

萌鸡小队3(18) 16:01-16:09

萌鸡小队3(19) 16:09-16:17

萌鸡小队3(20) 16:17-16:25

萌鸡小队3(21) 16:25-00:00

生活时尚

冀味儿3(2):烟火邢襄 15:41-16:06

闲着:羊绒 16:06-16:09

荧屏之星新春版(1) 16:09-16:10

大医来了:消化道早癌镜界革命 16:10-16:31

一碗人间烟火(53):响油鳝丝 16:31-16:34

日食记:瀑布芝士火锅 16:34-16:41

极限冰岛(1) 16:41-17:03

一起烘焙吧(8):凤梨酥 17:03-17:29

闲着:羊绒 17:29-17:32

希腊美食(1):卡拉马塔橄榄 17:32-17:57

冀味儿3(3):衡漳韵味 17:57-18:22

都市剧场

甜蜜(15) 15:46-16:30

甜蜜(16) 16:30-17:14

甜蜜(17) 17:14-17:58

甜蜜(18) 17:58-18:42

游戏风云

休闲街区:全面战争三国(2) 16:00-16:30

休闲街区:三国群英战(1) 16:30-17:00

游戏大厅:穿越时代的找图(5) 17:00-17:15

游戏大厅:达芬奇密室2(1) 17:15-17:30

游戏大厅:达芬奇密室2(2) 17:30-17:45

游戏大厅:大佬竞速(1) 17:45-18:00

DOX院线

莫负当年情 15:31-16:58

吸血俱乐部 16:58-18:32

DOX英伦

厨艺大师8(6) 15:45-16:45

厨艺大师8(13) 16:45-17:47

做自己的老板(1) 17:47-18:46

DOX怡家

狼王子(29) 15:54-16:41

狼王子(30) 16:41-17:28

就是要你爱上我(25) 17:28-18:15

互动导视

节目导视 15:06-16:06

节目导视 16:06-17:06

节目导视 17:06-18:06

DOX雅趣

马达加斯加2 15:42-17:04

大漠苍狼(17) 17:04-17:52

大漠苍狼(18) 17:52-18:38

东方导视

导视节目 16:00-17:00

导视节目 17:00-18:00

Knews24

看看新闻 16:00-19:35

赛事精选-1

网球赛事精选 16:00-19:35

赛事精选-2

NBA赛事精选 16:00-19:35

赛事精选-3

羽毛球赛事精选 16:00-19:35

电竞天堂

游戏LOL全明星赛事精选 15:11-17:15

游戏LOL全明星赛事精选 17:15-19:09

竞G场

DOTA2国际邀请赛TI4 15:37-16:26

DOTA2国际邀请赛TI4 16:26-16:31

DOTA2国际邀请赛TI4 16:31-17:25

DOTA2国际邀请赛TI4 17:25-18:22

超级玩家	NBA赛事精选 16:00-18:00

星光院线	经典影院 16:00-19:35

热门剧场

经典剧场 16:00-17:00

经典剧场 17:00-18:00

武侠剧场

武侠剧场 16:00-17:00

武侠剧场 17:00-18:00

古装剧场	古装剧场 16:00-19:35

谍战剧场

谍战剧场 16:00-17:00

谍战剧场 17:00-18:00

港剧风云	港剧风云 16:00-19:35

IPTV美食

食全食美 16:00-17:00

食全食美 17:00-18:00

IPTV旅游

旅行者 16:00-19:35

IPTV女人

美丽俏佳人 16:00-19:35

IPTV演唱会

IPTV演唱会 16:00-17:00

IPTV演唱会 17:00-18:00