《黄金传说》为真人秀类综艺节目，每周六21:00于朝日电视台播出，节目由日本大型专业艺能公司吉本兴业全力捧红的新星COCORICO二人组的远藤章造、田中直树搭档主持，每一期节目都邀请不同挑战者挑战“不可能任务”，缔造所谓“超级黄金传说”。节目中每一个传说的挑战过程都像是“吉尼斯记录”的创造，其中充满了悬念和艰辛，此外节目还加入了喜剧因素，使这档娱乐节目格外吸引观众。两位主持人勇于突破，不断发现新题材，挑战内容包括：如何用一万日元拮据地生活一个月、探访千万女郎、卡拉OK一百分、寻找黄金宠物、大胃女王纵横全日本之旅等，节目具有浓厚的娱乐性。节目中还有通过观众征集的“一分钟传说”供嘉宾进行挑战，如果挑战成功则传说不成立，挑战成功则传说成立，并获得节目特制的5000元礼品卡。《黄金传说》体现了日本娱乐节目的主要制作方向之一：真人秀与综艺的深入结合。以真人秀的形态充分展示挑战过程，给了节目出戏的空间，而综艺增强了节目的热烈气氛。本节目自开播以来，一直获得观众好评，因此节目从开播之初的深夜播出逐渐移至如今的黄金时段播出。并且，节目的核心版块《一个月1万日元的生活》也因获得的观众人气指数极高，而被确定为节目的常规、核心版块。本节目介绍的实用节约方法，给日本的女性们，尤其是家庭主妇们带来了福音。在经济不景气的当今日本，本栏目介绍低成本、营养不缺失的料理厨艺，无疑给家庭主妇们解决了每天的头大难题。因此，该节目非常受日本女性朋友的青睐，收视率一直居高不下，甚至以节目内容做成的图书也非常畅销，成为家庭主妇们人手一本的生活指南。《黄金传说》通过对挑战者挑战过程的真实拍摄，使观众体验到其中的酸甜苦辣，而挑战者的“苦中作乐”也为节目增添了娱乐性。与欧美的真人秀节目不同的是，该节目从侧面歌颂了挑战者的勇气、乐观和人与人之间的友情、亲情。在现代社会，吃饱饭的议题已经没有什么意义，人们过得衣食无忧。本节目正是为缺乏竞争、缺少活力的生活注入了竞争、危机意识和活力。《黄金传说》在日本获得巨大成功，虽为娱乐节目，它却突出地体现出了人性中美好的一面：坚忍不拔。而且具有很强的生活指导价值，因此长生不衰。《黄金传说》对于国内电视如何增强娱乐节目的内涵，从而保持节目生命力具有显著的指导意义。