栏目简介
女生（神）们为瘦瘦瘦都走过哪些弯路？
蛔虫大法、蜜蜂疗法？
拜托好嘛，不要再走弯路了！
跟着教练一起好好进行核心训练吧！
回忆那些年我们一起上过的体育课
第八套广播体操都已经是浮云了
还是乖乖跟着型男私教练习
可以练就蜜桃臀哦~
| 首播频道： | 五星体育频道 | 分类： | 生活 |
亲爱的，起床了播出时间
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 上海广播电视台五星体育频道 | 06:30 | 亲爱的，起床了 |
| 上海广播电视台五星体育频道 | 08:40 | 亲爱的，起床了 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 上海广播电视台五星体育频道 | 06:30 | 亲爱的，起床了 |
| 上海广播电视台五星体育频道 | 08:40 | 亲爱的，起床了 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 上海广播电视台五星体育频道 | 06:30 | 亲爱的，起床了 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 上海广播电视台五星体育频道 | 06:30 | 亲爱的，起床了 |