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课间休息_家庭花卉养护3杜鹃花 11:56-12:04

课间休息_家庭安全小常识1怎样储存各类食物 12:04-12:11

课间休息_百变丝巾1基础折法系法与脸型修饰 12:11-12:19

茶亦有道09:茶之藏(上) 12:19-12:28

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东方财经·浦东

直击引领区(24):未来产业篇 12:00-12:04

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632观察 12:30-12:45

科创先行者(851) 12:45-12:50

浦东City不City:穿越文化高地 12:50-13:00

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SITV经典剧场

阳光剧场三集连播 11:30-13:50

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情感剧场两集连播 13:55-15:31

英语教室*

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世博链接 12:11-12:26

三城记 12:26-12:48

中国城市发现 12:48-13:11

X先生 13:11-13:35

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玩具益智

玩具故事 11:53-12:29

酷玩搜查线 12:29-12:46

玩家 12:46-13:02

玩具DIY 13:02-13:34

为何逗 13:34-14:00

新视觉

JJ斗地主冠军杯S5春季赛败区决赛 11:03-12:29

大医来了 12:29-12:49

长城长城(2):神工 12:49-13:22

日食记:老妈蹄花和蒜泥辣椒酱 13:22-13:26

JJ斗地主冠军杯S5春季赛败区决赛 13:26-14:07

劲爆体育	2025-2026NBA常规赛:雷霆-湖人 11:00-14:00

乐游

喀斯特地貌的历史记忆:水族密语 11:53-12:10

喀斯特地貌的历史记忆:八音灵韵 12:10-12:27

寻找目的地 12:27-13:10

原味记忆:宁波小吃(下) 13:10-13:37

一碗人间烟火(55):杨梅圆子 13:37-13:40

川味2(12):茶宴 13:40-13:59

一碗人间烟火(56):开水白菜 13:59-14:02

欢笑剧场

国厨来了1(11):摆盘 11:40-12:01

国厨来了1(12):汤羹 12:01-12:26

前途无量(11) 12:26-13:08

前途无量(12) 13:08-13:49

金卡纳漂移赛车 13:49-15:05

魅力足球

英超第6轮:阿斯顿维拉-富勒姆 23:50-13:05

法甲联赛第13轮:欧塞尔-里昂 13:05-14:30

DOX映画

女人们 11:48-13:35

珍·奥斯汀少女日记 13:35-15:30

DOX剧场

妙警贼探5(10) 11:33-12:17

欢乐合唱团1(1) 12:17-12:59

欢乐合唱团1(2) 12:59-13:43

左右不逢源2(19) 13:43-14:03

东方购物二套

购物直播 12:00-13:00

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外汇理财

整点理财新闻 12:00-12:10

前沿讲座 12:10-12:40

走进期货 12:40-12:55

投资人物 12:55-13:15

生活连连看 13:15-13:30

汇市争锋 13:30-14:00

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行秀天下 11:56-12:22

老房新用 12:22-12:30

气象半点播报二 12:30-12:46

上海攻略 12:46-12:57

轻松健身 12:57-13:18

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可凡倾听 13:56-14:20

DOX新知

里克·斯坦因的远东奇幻之旅(1) 11:25-12:20

大自然神秘档案(3) 12:20-13:04

艺术的天才(1) 13:04-13:46

厨艺大师-专业人员3(2) 13:46-14:45

DOX新艺

林子祥演唱会 10:31-12:03

JJ斗地主冠军杯S2夏季赛 12:03-13:30

世界之巅(6) 13:30-13:53

林子祥演唱会 13:53-15:25

动漫秀场

瑞克和扣扣财商启蒙1(10) 11:57-12:03

瑞克和扣扣财商启蒙1(11) 12:03-12:07

瑞克和扣扣财商启蒙1(12) 12:07-12:13

瑞克和扣扣财商启蒙1(13) 12:13-12:17

瑞克和扣扣财商启蒙1(14) 12:17-12:23

野生动物宝宝(3) 12:23-12:37

野生动物宝宝(4) 12:37-12:51

荧屏之星新春版(1) 12:51-12:53

布鲁可战队之源星石守卫(1) 12:53-13:05

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秦天龙王子(6) 13:18-13:29

秦天龙王子(7) 13:29-13:40

秦天龙王子(8) 13:40-13:51

荧屏之星新春版(1) 13:51-13:53

喜羊羊与灰太狼之深海历险记(15) 13:53-14:08

生活时尚

川味3(5):化作鲜美 11:45-12:23

川菜的品格(6):乐在其中 12:23-12:50

荧屏之星新春版(1) 12:50-12:52

金色公开课:声音嘶哑,故事课 12:52-13:08

闲着:浅烘咖啡 13:08-13:11

一碗人间烟火(44):红烧小龙虾 13:11-13:13

日食记:冰煮羊 13:13-13:19

漫步上海(28):杨浦滨江生态之旅 13:19-13:24

美美搭特训营2:卫衣的一衣多穿 13:24-13:52

川味3(4):天赐神器 13:52-14:28

都市剧场

甜蜜(7) 11:43-12:27

甜蜜(8) 12:27-13:12

精彩赏析:黄土高天(2) 13:12-13:20

精彩赏析:八方传奇(4) 13:20-13:30

鹿鼎记(48) 13:30-14:11

游戏风云

休闲街区:牧场物语(3) 12:00-12:30

休闲街区:骑士与单车(1) 12:30-13:00

游戏大厅:妙探寻凶(3) 13:00-13:15

游戏大厅:妙探寻凶(4) 13:15-13:30

游戏大厅:灭火先锋(1) 13:30-13:45

游戏大厅:模拟人生中世纪(1) 13:45-14:00

DOX院线

爱情盛宴 10:52-12:27

另一种圣诞节 12:27-13:56

闺蜜的老公 13:56-15:23

DOX英伦

神探夏洛克2(3) 11:10-12:39

城市探索者(2) 12:39-13:05

城市探索者(3) 13:05-13:34

唐顿庄园1(5) 13:34-14:21

DOX怡家

女人三十情定水舞间(30) 11:59-12:50

女人三十情定水舞间(31) 12:50-13:37

女人三十情定水舞间(32) 13:37-14:28

互动导视

节目导视 11:06-12:06

节目导视 12:06-13:06

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忍者神龟 11:04-12:30

姐妹兄弟(5) 12:30-13:14

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火力少年王之传奇再现续集(17) 13:59-14:23

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