| 东方卫视 |
神雕侠侣(12)
15:15-16:01
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神雕侠侣(13)
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神雕侠侣(14)
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17:05-17:33
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名医话养生(70)
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甜心格格4(11)
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奇妙萌可之闪耀流星(3)
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迷你特工队之最强恐龙(3)
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16:06-17:00
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17:00-17:29
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直播:市场零距离-14点30分档
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模法三段论
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动作剧场
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2025-26赛季NBA常规赛:活塞-勇士
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五星精彩-弈棋耍大牌精彩牌局
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16:30-17:30
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| 法治天地 |
庭前庭后 第二季(3)加梯
15:45-16:10
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2024律师界(18)老赖问题全新应对
16:10-16:35
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《案件聚焦》真假玲娜贝儿
16:35-17:00
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庭前庭后 第二季(3)加梯
17:00-17:25
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法治:(律师界)
17:25-17:50
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庭前庭后 第三季(13)
17:50-18:00
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| 金色学堂 |
课间休息_健康生活轻饮食05-必须要知道的减肥小知识
16:00-16:09
|
法式珠绣03:钩针的基础用法与锁链针
16:09-16:17
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法式珠绣04:铜丝以及印度丝的运用
16:17-16:22
|
课间休息_健康生活轻饮食02-减糖真相-正确认识碳水化合物
16:22-16:29
|
课间休息_家庭花卉养护7金枝玉叶
16:29-16:38
|
荧屏之星新春版(1)
16:38-16:39
|
健康长者:颈久不息，椎悔莫及(下)颈椎病的预防和治疗
16:39-16:59
|
课间休息_家庭安全小常识1怎样储存各类食物
16:59-17:07
|
课间休息_烹饪:香蕉酥排
17:07-17:13
|
课间休息_家庭花卉养护6榕树
17:13-17:19
|
大医来了:机器人助力肾癌患者切瘤保肾
17:19-17:39
|
金色公开课:冠心病(张琪)_故事课(顾萍)
17:39-17:53
|
课间休息_家庭花卉养护9文竹
17:53-18:00
|
| 卫生健康 |
夕阳红-2023-57
16:00-16:27
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职场健康课-2025-9
16:27-17:25
|
健康之路-2022-365
17:25-18:05
|
| 东方财经·浦东 |
中国未来时(2)
16:00-16:56
|
2026新春游浦东线路海昌海洋公园
16:56-17:00
|
直击引领区(47):酒店篇-张江VOCO
17:00-17:04
|
直击引领区:酒店篇-浦东文华东方
17:04-17:10
|
直击引领区:酒店篇-JW万豪侯爵
17:10-17:16
|
直击引领区:酒店篇-前滩香格里拉
17:16-17:22
|
直击引领区(46):酒店篇-凯宾斯基
17:22-17:30
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创时代(186):开放新朋友
17:30-18:00
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| SITV经典剧场 |
红树林剧场三集连播
15:31-17:58
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精彩视点
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| 英语教室* |
15:54-16:18
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16:18-16:33
|
16:33-17:00
|
17:00-17:09
|
欢乐派对！
17:09-17:31
|
狂欢周末后的担忧
17:31-17:59
|
17:59-18:11
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| 玩具益智 |
向快乐出发
15:40-16:06
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玩具日报
16:06-16:18
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我爱玩具
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玩具故事
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玩遍天下
17:13-17:33
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玩具日报
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我爱玩具
17:45-18:02
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| 新视觉 |
爱与谎言
15:29-17:05
|
前途无量(1)
17:05-17:47
|
前途无量(2)
17:47-18:30
|
| 劲爆体育 |
欧冠第2轮:RB莱比锡-尤文图斯
15:44-17:37
|
JJ斗地主冠军杯S5总决赛B组第4场
17:37-18:37
|
| 乐游 |
寻找目的地:仙本那浪漫之旅4号
15:58-16:10
|
乐游上海:MeetInShanghai
16:10-16:14
|
寻找目的地:香格里拉秘境之旅3号
16:14-16:44
|
一碗人间烟火(57):红霞贝皇银丝
16:44-16:47
|
道地陈皮(1):相遇
16:47-17:12
|
一碗人间烟火(58):张泽红烧羊肉
17:12-17:14
|
上海非遗:徐行草编
17:14-17:35
|
非遗新体验(21):微缩艺术
17:35-17:39
|
大河之北3(2):工业之光
17:39-18:19
|
| 欢笑剧场 |
健身私享课2(10):全身减脂初级
15:34-16:03
|
道地陈皮(1):相遇
16:03-16:28
|
前途无量(13)
16:28-17:09
|
前途无量(14)
17:09-17:51
|
艺术大厅:京剧(上)
17:51-19:00
|
| 魅力足球 |
西甲第3轮:塞尔塔-比利亚雷亚尔
15:55-17:20
|
西甲第4轮:莱万特-皇家贝蒂斯
17:20-18:45
|
| DOX映画 |
15:30-17:40
|
17:40-20:01
|
| DOX剧场 |
欢乐合唱团1(2)
15:50-16:35
|
灭世2(5)
16:35-17:18
|
凯莉日记2(5)
17:18-18:01
|
| 东方购物二套 |
16:00-17:00
|
17:00-18:00
|
| 点播影院 |
15:21-16:54
|
16:54-00:43
|
| 外汇理财 |
整点理财新闻,直击尾盘
16:00-16:10
|
16:10-16:30
|
16:30-17:00
|
在路上·她们
17:00-17:30
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17:30-17:45
|
17:45-18:00
|
| 资讯气象* |
15:56-16:20
|
16:20-16:30
|
16:30-16:46
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16:46-17:28
|
17:28-17:30
|
17:30-17:45
|
老房新用
17:45-17:59
|
17:59-18:20
|
| DOX新知 |
15:31-16:29
|
艺术的天才(2)
16:29-17:10
|
厨艺大师-专业人员3(1)
17:10-17:39
|
厨艺大师-专业人员3(2)
17:39-18:41
|
| DOX新艺 |
JJ斗地主冠军杯S3春季赛A组
15:25-16:06
|
空中游欧陆(1)
16:06-16:33
|
游戏幻影(11)
16:33-17:05
|
游戏幻影(12)
17:05-17:39
|
蔡琴演唱会
17:39-20:10
|
| 动漫秀场 |
瑞克和扣扣财商启蒙1(20)
16:00-16:05
|
瑞克和扣扣财商启蒙2(1)
16:05-16:12
|
瑞克和扣扣财商启蒙2(2)
16:12-16:20
|
瑞克和扣扣财商启蒙2(3)
16:20-16:27
|
野生动物宝宝(7)
16:27-16:41
|
野生动物宝宝(8)
16:41-16:55
|
少儿动画精彩片段(38)
16:55-17:01
|
布鲁可战队之源星石守卫(5)
17:01-17:13
|
布鲁可战队之源星石守卫(6)
17:13-17:26
|
秦天龙王子(12)
17:26-17:37
|
秦天龙王子(13)
17:37-17:48
|
秦天龙王子(14)
17:48-18:00
|
| 生活时尚 |
川味3(5):化作鲜美
15:59-16:37
|
川菜的品格(6):乐在其中
16:37-17:05
|
荧屏之星新春版(1)
17:05-17:07
|
金色公开课:声音嘶哑,故事课
17:07-17:22
|
闲着:浅烘咖啡
17:22-17:25
|
一碗人间烟火(44):红烧小龙虾
17:25-17:27
|
日食记:冰煮羊
17:27-17:34
|
漫步上海(28):杨浦滨江生态之旅
17:34-17:36
|
美美搭特训营2:卫衣的一衣多穿
17:36-18:03
|
| 都市剧场 |
甜蜜(9)
15:46-16:28
|
甜蜜(10)
16:28-17:12
|
甜蜜(11)
17:12-17:56
|
甜蜜(12)
17:56-18:40
|
| 游戏风云 |
休闲街区:骑士与单车(2)
16:00-16:30
|
休闲街区:哞哩的长梦
16:30-17:00
|
游戏大厅:模拟人生中世纪(2)
17:00-17:15
|
游戏大厅:模拟人生中世纪(3)
17:15-17:30
|
游戏大厅:霓虹深渊(1)
17:30-17:45
|
游戏大厅:逆风停航(1)
17:45-18:00
|
| DOX院线 |
15:23-16:55
|
16:55-18:24
|
| DOX英伦 |
机场动物秀(3)
15:58-16:22
|
机场动物秀(4)
16:22-16:47
|
城市探索者(4)
16:47-17:13
|
城市探索者(5)
17:13-17:42
|
唐顿庄园1(7)
17:42-18:44
|
| DOX怡家 |
爱回来(10)
15:14-16:04
|
狼王子(30)
16:04-16:50
|
就是要你爱上我(1)
16:50-17:40
|
我的自由年代(16)
17:40-18:26
|
| 互动导视 |
节目导视
15:06-16:06
|
节目导视
16:06-17:06
|
节目导视
17:06-18:06
|
| DOX雅趣 |
14:49-16:02
|
法理人生(17)
16:02-16:50
|
法理人生(18)
16:50-17:37
|
火力少年王之传奇再现续集(19)
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导视节目
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| 赛事精选-3 |
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武侠剧场
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武侠剧场
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| 古装剧场 |
古装剧场
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