| 东方卫视 |
三大队(24)
13:27-14:11
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悬案(1)
14:11-14:55
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悬案(2)
14:55-15:39
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悬案(3)
15:39-16:23
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| 哈哈炫动 |
动画片剧场
13:30-16:30
|
| 上视新闻综合频道 |
下午剧场
13:32-14:21
|
下午剧场
14:21-15:10
|
15:10-16:06
|
| 第一财经 |
直播:市场零距离-13点档
13:00-14:30
|
直播:市场零距离-14点30分档
14:30-15:30
|
直播:市场零距离-14点30分档
15:30-16:15
|
| 东方影视频道 |
动作剧场
13:02-14:01
|
动作剧场
14:01-15:01
|
动作剧场
15:01-16:00
|
| 五星体育频道 |
健身时代精选周一
14:00-14:07
|
2026中超联赛第1轮:上海海港-河南俱乐部
14:07-14:42
|
《五星精彩》2026美加墨世界杯小组赛第二轮 B组 瑞士-波黑 赛事集锦
14:42-15:00
|
健身时代精选30分钟
15:00-15:30
|
2026中超第26轮:重庆铜梁龙-上海申花
15:30-16:05
|
| 上海都市频道 |
13:09-14:44
|
14:44-16:16
|
| 上视外语频道* |
13:48-14:03
|
周末真人秀
14:03-15:06
|
坚强的心影视总动员
15:06-17:00
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| 东方购物频道 |
购物栏目
14:00-16:00
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| 中国交通频道 |
导视
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酒都交警马天民,我看见你啦
14:05-14:25
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导视
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跟我看世界
14:30-15:00
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中国交通资讯
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环球视野
15:30-16:00
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| 上海教育台 |
剧场(重播)
12:55-14:15
|
14:15-14:45
|
14:45-15:35
|
15:35-16:00
|
| 法治天地 |
庭前庭后 第二季 (4)调和
13:55-15:05
|
庭前庭后 第四季(12)
15:05-15:15
|
22点 和大律师面对面(5094)郑健
15:15-15:45
|
安澜长江2026(10)
15:45-16:10
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| 金色学堂 |
唐宋词赏析04:风乍起吹皱一池春水
13:50-14:15
|
课间休息_家庭花卉养护5蝴蝶兰
14:15-14:21
|
课间休息_家庭花卉养护2绣球花
14:21-14:29
|
史依弘的京剧课堂15
14:29-15:02
|
课间休息_烹饪:豆沙面包
15:02-15:10
|
课间休息_百变丝巾1基础折法系法与脸型修饰
15:10-15:19
|
课间休息_家庭花卉养护1君子兰
15:19-15:27
|
小菊的春天(18)0
15:27-16:09
|
| 卫生健康 |
健康之路-2024-310
13:30-14:10
|
职场健康课-2025-29
14:10-15:08
|
卫健生活圈-杨梅,肺栓塞
15:08-15:30
|
综艺盛典-2024-24选对健康24
15:30-16:30
|
| 东方财经·浦东 |
13:00-15:00
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直击引领区(71):演艺篇
15:00-15:04
|
直击引领区(79):文创篇
15:04-15:10
|
中国未来时(1)
15:10-16:00
|
| SITV经典剧场 |
情感剧场两集连播
13:55-15:31
|
红树林剧场三集连播
15:31-17:58
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| 动作影院* |
动画片
12:56-14:05
|
玛丽风暴(一)
14:05-15:35
|
玛丽风暴(二)
15:35-00:32
|
| 英语教室* |
新英语900句之生活篇
13:50-14:07
|
14:07-14:26
|
14:26-14:46
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14:46-15:08
|
15:08-15:31
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15:31-15:54
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15:54-16:18
|
| 玩具益智 |
宝贝一家一
14:00-14:27
|
小鬼当家
14:27-14:54
|
玩遍天下
14:54-15:06
|
15:06-15:40
|
向快乐出发
15:40-16:06
|
| 新视觉 |
JJ斗地主冠军杯S4秋季赛A组第2场
13:08-14:25
|
金色公开课:麦粒肿,故事课-张华
14:25-14:38
|
健身私享课1:徒手全身训练入门
14:38-15:07
|
英超第30轮:阿森纳-埃弗顿
15:07-16:49
|
| 劲爆体育 |
NBA常规赛:雄鹿-勇士
13:25-15:00
|
健身私享课2(17):突击减脂训练
15:00-15:44
|
英超第27轮:热刺-阿森纳
15:44-17:45
|
| 乐游 |
寻找目的地:齐云山五天四晚6号
13:55-14:17
|
寻找目的地:壮美三峡神奇武隆6号
14:17-14:35
|
菜鸟小厨娘(21)
14:35-14:40
|
一碗人间烟火(16):花雕熟醉膏蟹
14:40-14:42
|
海派百工(30):微雕微刻
14:42-14:47
|
盛世芳华(13)
14:47-14:59
|
金色营养课
14:59-15:40
|
极限冰岛(3)
15:40-16:03
|
| 多彩文体 |
艺术大厅:越剧
13:58-16:33
|
| 魅力足球 |
德甲联赛第31轮:汉堡-霍芬海姆
13:05-14:30
|
德甲联赛第31轮:多特蒙德-弗赖堡
14:30-15:55
|
西甲联赛:比利亚雷亚尔-巴塞罗那
15:55-17:20
|
| DOX映画 |
12:54-14:29
|
X战警-逆转未来
14:29-16:30
|
| DOX剧场 |
沙娜拉传奇1(8)
13:49-14:28
|
沙娜拉传奇1(9)
14:28-15:10
|
丑女贝蒂4(10)
15:10-15:52
|
丑女贝蒂4(11)
15:52-16:33
|
| 东方购物二套 |
14:00-15:00
|
15:00-16:00
|
| 点播影院 |
动画片(下)
13:42-15:21
|
15:21-16:54
|
| 外汇理财 |
14:00-14:15
|
14:15-14:45
|
14:45-15:00
|
15:00-15:30
|
全方位数览
15:30-15:35
|
15:35-16:00
|
| 资讯气象* |
13:56-14:20
|
老洋房
14:20-14:27
|
潮流人物
14:27-14:30
|
14:30-14:46
|
14:46-14:57
|
14:57-15:22
|
老洋房
15:22-15:30
|
15:30-15:45
|
15:45-15:56
|
15:56-16:20
|
| DOX新知 |
巧克力炼金术
13:11-14:04
|
他们的秘密生活(7)
14:04-14:43
|
哈布斯堡帝国(1)
14:43-15:37
|
致命娇妻(3)
15:37-16:20
|
| DOX新艺 |
陈奕迅2013香港演唱会
12:31-14:02
|
一吻定情(9)
14:02-14:49
|
一吻定情(10)
14:49-15:42
|
玩转地球:1000次终极体验(2)
15:42-16:06
|
| 动漫秀场 |
炫斗小Q(15)
13:51-14:06
|
炫斗小Q(16)
14:06-14:21
|
炫斗小Q(17)
14:21-14:36
|
炫斗小Q(18)
14:36-14:51
|
荧屏直通车(1)
14:51-14:53
|
无敌极光侠(21)
14:53-15:16
|
无敌极光侠(22)
15:16-15:39
|
无敌极光侠(23)
15:39-16:03
|
| 生活时尚 |
金色公开课:故事课-宋增光等
13:58-14:11
|
日食记:焖饭合集
14:11-14:20
|
漫步上海(2):嘉定南翔
14:20-14:24
|
国厨来了(11)
14:24-14:43
|
一碗人间烟火(8):捏菜蘑菇冬笋
14:43-14:45
|
14:45-15:00
|
金色营养课(6)
15:00-15:40
|
时尚日志(65)
15:40-15:45
|
敦煌画派(5):岩彩之路
15:45-16:24
|
| 都市剧场 |
何以笙箫默(20)
13:30-14:10
|
何以笙箫默(21)
14:10-14:50
|
何以笙箫默(22)
14:50-15:32
|
精彩赏析:黄土高天(1)
15:32-15:37
|
精彩赏析:漂洋过海来看你(3)
15:37-15:46
|
琅琊榜(49)
15:46-16:26
|
| 游戏风云 |
巅峰赛场:2022LPL夏季赛(2)
14:00-16:00
|
| DOX院线 |
13:58-15:41
|
15:41-17:07
|
| DOX英伦 |
车技大对决(4)
13:34-14:17
|
皇家律师1(1)
14:17-15:07
|
皇家律师1(2)
15:07-15:56
|
酒店巡查员8(4)
15:56-16:42
|
| DOX怡家 |
有爱一家人(28)
13:32-14:23
|
孤恋花(2)
14:23-15:10
|
孤恋花(3)
15:10-16:01
|
| 互动导视 |
节目导视
13:06-14:06
|
节目导视
14:06-15:06
|
节目导视
15:06-16:06
|
| DOX雅趣 |
西游记(54)
13:20-14:08
|
云彩面包(47)
14:08-14:19
|
云彩面包(48)
14:19-14:31
|
云彩面包(49)
14:31-14:42
|
云彩面包(50)
14:42-14:55
|
超人大战猎杀团
14:55-16:09
|
| 东方导视 |
导视节目
14:00-15:00
|
导视节目
15:00-16:00
|
| Knews24 |
12:00-16:00
|
| 赛事精选-2 |
12:00-16:00
|
| 赛事精选-3 |
12:00-16:00
|
| 电竞天堂 |
13:40-15:11
|
15:11-17:15
|
| 竞G场 |
13:42-14:25
|
14:25-15:11
|
15:11-15:37
|
15:37-16:26
|
| 超级玩家 |
14:00-16:00
|
| 星光院线 |
12:00-16:00
|
| 热门剧场 |
13:53-14:37
|
14:37-15:20
|
15:20-16:00
|
| 武侠剧场 |
武侠剧场
13:53-14:37
|
武侠剧场
14:37-15:20
|
武侠剧场
15:20-16:00
|
| 古装剧场 |
古装剧场
12:00-16:00
|
| 谍战剧场 |
谍战剧场
13:53-14:37
|
谍战剧场
14:37-15:20
|
谍战剧场
15:20-16:00
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| 港剧风云 |
12:00-16:00
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| IPTV美食 |
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15:00-16:00
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| IPTV旅游 |
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| IPTV女人 |
12:00-16:00
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| IPTV演唱会 |
IPTV演唱会
14:00-15:00
|
IPTV演唱会
15:00-16:00
|