东方卫视

梦中的那片海(7) 13:26-14:09

梦中的那片海(8) 14:09-14:53

梦中的那片海(9) 14:53-15:36

梦中的那片海(10) 15:36-16:18

哈哈炫动	动画片剧场 13:30-16:30

上视新闻综合频道

下午剧场 13:32-14:21

下午剧场 14:21-15:10

超级家长会 15:10-16:06

第一财经

直播:市场零距离-13点档 13:00-14:30

直播:市场零距离-14点30分档 14:30-15:30

直播:市场零距离-14点30分档 15:30-16:15

东方影视频道

动作剧场 13:02-14:01

动作剧场 14:01-15:01

动作剧场 15:01-16:00

五星体育频道

健身时代精选周一 14:00-14:05

2025-26赛季NFL常规赛:纽约巨人-新英格兰爱国者 14:05-15:03

2025中超联赛第30轮:天津津门虎-上海申花 15:03-15:41

2025世界一级方程式锦标赛阿布扎比站大奖赛 15:41-16:24

纪实人文频道*

寰宇地理 13:30-14:30

纪录片编辑室 14:30-15:00

档案 15:00-15:30

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诗书中华 13:09-14:44

嘎讪胡 14:44-16:16

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财道 13:48-14:03

周末真人秀 14:03-15:06

坚强的心影视总动员 15:06-17:00

东方购物频道

购物栏目 14:00-16:00

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导视 14:00-14:05

酒都交警马天民,我看见你啦 14:05-14:25

导视 14:25-14:30

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庭前庭后(3):奔波 13:55-14:20

律师界(8):请油点良心 14:20-14:45

案件聚焦:真假玲娜贝儿 14:45-15:15

和大律师面对面(3112):孙鸣民 15:15-15:45

安澜长江(12) 15:45-16:15

金色学堂

学习的故事:张华-跟自己赛跑的人 13:59-14:09

荧屏之星新春版(1) 14:09-14:10

大医来了:机器人助力肾癌患者切瘤保肾 14:10-14:30

金色公开课:麦粒肿(潘东艳)_故事课(张华) 14:30-14:43

非遗老友记:杨晓峰 14:43-14:50

艺术课堂:唐诗宋词赏析05 14:50-15:08

非遗老友记:林花 15:08-15:15

非遗老友记:陆诚祥 15:15-15:20

学习的故事S201王晨敏 15:20-15:28

荧屏之星新春版(1) 15:28-15:29

史依弘的京剧课堂14 15:29-16:00

卫生健康

健康之路-2023-202 13:30-14:10

百家讲坛-2022-79 14:10-14:50

阳红-2024-132 14:50-15:17

解码科技史-2024-77 15:17-16:17

东方财经·浦东

市场零距离 13:00-15:00

创赢未来:精准医疗,乘云而上(上) 15:00-15:25

创赢未来:精准医疗,乘云而上(下) 15:25-16:00

SITV经典剧场

情感剧场两集连播 13:55-15:31

红树林剧场三集连播 15:31-17:58

英语教室*

新英语900句之生活篇 13:50-14:07

看电影学英语 14:07-14:26

城市节拍 14:26-14:46

世博链接 14:46-15:08

三城记 15:08-15:31

中国城市发现 15:31-15:54

X先生 15:54-16:18

玩具益智

宝贝一家一 14:00-14:27

小鬼当家 14:27-14:54

玩遍天下 14:54-15:06

托比玩具店 15:06-15:40

向快乐出发 15:40-16:06

新视觉

JJ斗地主冠军杯S4秋季赛B组第3场 13:41-14:18

金色公开课:声音嘶哑,故事课 14:18-14:33

行走的博物馆(5):自将磨洗认前尘 14:33-15:14

2024-2025欧冠第3轮 15:14-16:49

劲爆体育

JJ斗地主冠军杯S5总决赛C组第1场 13:58-15:00

健身私享课1(4):腹肌撕裂者初级 15:00-15:44

欧冠半决赛:巴黎圣日耳曼-阿森纳 15:44-17:23

乐游

四季上海小达人:航海博物馆 13:59-14:11

上海非遗:锣鼓书 14:11-14:31

非遗新体验(9):上海皮影 14:31-14:33

乐游上海 14:33-14:36

长江之恋(3):江汉之广 14:36-15:19

城市推荐官(6):夜游豫园新体验 15:19-15:23

国宝里的新疆1(6):我守护着你 15:23-15:28

乐游上海:我的黄浦攻略 15:28-15:34

马背之旅(403):魁北克 15:34-16:00

欢笑剧场

2025匹克球明星巡回表演赛精华版 13:52-15:00

一起烘焙吧1(3):梦龙卷 15:00-15:30

一起烘焙吧1(4):翻糖蛋糕 15:30-15:58

艺术大厅 15:58-17:21

魅力足球

西甲第14轮:巴塞罗那-阿拉维斯 13:05-14:30

英超联赛第33轮:埃弗顿-曼城 14:30-15:55

法甲第14轮:摩纳哥-巴黎圣日耳曼 15:55-17:20

DOX映画

这个杀手不太冷 13:44-15:58

后裔 15:58-17:48

DOX剧场

神盾局特工3(12) 13:34-14:15

神盾局特工3(13) 14:15-14:59

童话镇2(1) 14:59-15:41

童话镇2(2) 15:41-16:25

东方购物二套

购物直播 14:00-15:00

购物直播 15:00-16:00

点播影院

动画片(下) 13:42-15:21

爱是小孩子们的游戏 15:21-16:54

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整点理财新闻 14:00-14:15

抉策 14:15-14:45

生活连连看 14:45-15:00

汇市争锋 15:00-15:30

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老翁快评 15:35-16:00

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上海攻略 14:46-14:57

行秀天下 14:57-15:22

老洋房 15:22-15:30

气象半点播报二 15:30-15:45

上海攻略 15:45-15:56

可凡倾听 15:56-16:20

DOX新知

二战空中视角(2) 13:28-14:03

身边的恶魔(9) 14:03-14:43

濒临灭绝(6) 14:43-15:37

案发四十八小时:失踪之谜(12) 15:37-16:18

DOX新艺

美国偶像12(30) 12:56-14:18

美国偶像12(31) 14:18-15:01

美国偶像12(32) 15:01-16:25

动漫秀场

巧虎探索奇妙世界(20) 13:54-14:03

荧屏之星(1) 14:03-14:04

百变布鲁可4(11) 14:04-14:15

百变布鲁可4(12) 14:15-14:26

百变布鲁可4(13) 14:26-14:38

百变布鲁可4(14) 14:38-14:49

百变布鲁可4(15) 14:49-15:02

荧屏之星(13) 15:02-15:03

喜羊羊与灰太狼之深海历险记(25) 15:03-15:18

喜羊羊与灰太狼之深海历险记(26) 15:18-00:00

生活时尚

给我一点甜(1):颜值即正义 13:58-14:24

一碗人间烟火(58):张泽红烧羊肉 14:24-14:28

金色公开课,故事课:李亚非 14:28-14:42

日食记:酝扎猪蹄 14:42-14:47

漫步上海(4):外滩源 14:47-14:50

闲着:手工制作皮包 14:50-14:53

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此心安处是吾乡:66梧桐院 14:54-14:59

一起烘焙吧(12):南瓜奶酪派 14:59-15:30

极限冰岛(4) 15:30-15:52

冀味儿3(5):香满御河 15:52-16:17

都市剧场

精彩赏析:幸福36计(5) 13:23-14:12

战长沙(12) 14:12-14:53

战长沙(13) 14:53-15:35

精彩赏析:八方传奇(4) 15:35-15:46

甜蜜(30) 15:46-16:30

游戏风云	巅峰赛场:2022艾欧尼亚杯(11) 14:00-16:00

DOX院线

克拉拉的致命秘密 13:51-15:17

好情人 15:17-16:44

DOX英伦

做自己的老板(3) 13:10-14:08

辛巴达1(12) 14:08-14:55

布朗神父(1) 14:55-15:44

厨艺大师8(9) 15:44-16:44

DOX怡家

两个爸爸(25) 13:28-14:13

含笑食堂(23) 14:13-15:01

含笑食堂(24) 15:01-15:51

真爱黑白配(2) 15:51-16:38

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节目导视 13:06-14:06

节目导视 14:06-15:06

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芝麻街10L6(31) 14:48-15:14

芝麻街10L6(32) 15:14-15:43

好奇的乔治 15:43-17:06

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