本集主要讲述雅江源头杰玛央宗冰川的雄浑之美，浓墨重彩地表现了人与自然、人与历史以及人与人之间的和谐关系。在严寒笼罩的高原牧场，闯进牧民领地的野牦牛与家牦牛共享冬季美餐；卡车司机千辛万苦通过冰封的新藏公路，将物资输送到高原腹地；一位苯教僧侣对消逝的象雄文明如数家珍，而另一个刚刚成年的小姑娘，已接过继承民族舞蹈的重任。孩子们童真的梦想，农民企业家带领村民脱贫致富的梦想，都正在这片土地上生根发芽。