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电视指南节目表
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00:00 整点冲击播-2026-1
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00:10 2026世界地理频道精彩多看点-13
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00:15 我喜欢我推荐-合唱先锋2023-6
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00:40 精选黄金档-2023-8
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01:08 2025精选黄金档人名字幕-1
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01:14 我喜欢我推荐-字从遇见你-3
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01:33 科学健身大讲堂-减脂不踩坑
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01:41 我喜欢我推荐-2022-2023赛季世界斯诺克锦标赛决赛塞尔比的147
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01:56 请您欣赏-黑龙江风光
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02:00 2026世界地理频道精彩多看点-13
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02:05 我喜欢我推荐-跟着书本去旅行2025-5
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02:20 我喜欢我推荐-跟着书本去旅行2025-6
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02:40 我喜欢我推荐-我的家乡菜-81
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03:00 我喜欢我推荐-我的家乡菜-82
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03:25 我喜欢我推荐-本草流芳-3
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03:45 我家有私教-春季助眠操
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03:56 垫播节目-美丽中国-丝路之旅
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04:00 整点冲击播-2026-1
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04:10 2026世界地理频道精彩多看点-13
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04:15 我喜欢我推荐-合唱先锋2023-6
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04:40 精选黄金档-2023-8
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05:08 2025精选黄金档人名字幕-1
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05:14 我喜欢我推荐-字从遇见你-3
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05:33 科学健身大讲堂-减脂不踩坑
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05:41 我喜欢我推荐-2022-2023赛季世界斯诺克锦标赛决赛塞尔比的147
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05:56 请您欣赏-黑龙江风光
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06:00 2026世界地理频道精彩多看点-13
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06:05 我喜欢我推荐-跟着书本去旅行2025-5
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06:20 我喜欢我推荐-跟着书本去旅行2025-6
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06:40 我喜欢我推荐-我的家乡菜-81
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07:00 我喜欢我推荐-我的家乡菜-82
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07:25 我喜欢我推荐-本草流芳-3
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07:45 我家有私教-春季助眠操
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07:56 垫播节目-美丽中国-丝路之旅
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08:00 整点冲击播-2026-1
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08:10 2026世界地理频道精彩多看点-13
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08:15 我喜欢我推荐-合唱先锋2023-6
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08:40 精选黄金档-2023-8
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09:08 2025精选黄金档人名字幕-1
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09:14 我喜欢我推荐-字从遇见你-3
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09:33 科学健身大讲堂-减脂不踩坑
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09:41 我喜欢我推荐-2022-2023赛季世界斯诺克锦标赛决赛塞尔比的147
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09:56 请您欣赏-黑龙江风光
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10:00 2026世界地理频道精彩多看点-13
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10:05 我喜欢我推荐-跟着书本去旅行2025-5
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10:20 我喜欢我推荐-跟着书本去旅行2025-6
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10:40 我喜欢我推荐-我的家乡菜-81
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11:00 我喜欢我推荐-我的家乡菜-82
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11:25 我喜欢我推荐-本草流芳-3
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11:45 我家有私教-春季助眠操
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11:56 垫播节目-美丽中国-丝路之旅
- 午间节目
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12:00 整点冲击播-2026-1
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12:10 2026世界地理频道精彩多看点-13
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12:15 我喜欢我推荐-合唱先锋2023-6
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12:40 精选黄金档-2023-8
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13:08 2025精选黄金档人名字幕-1
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13:14 我喜欢我推荐-字从遇见你-3
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13:33 科学健身大讲堂-减脂不踩坑
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13:41 我喜欢我推荐-2022-2023赛季世界斯诺克锦标赛决赛塞尔比的147
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13:56 请您欣赏-黑龙江风光
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14:00 2026世界地理频道精彩多看点-13
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14:05 我喜欢我推荐-跟着书本去旅行2025-5
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14:20 我喜欢我推荐-跟着书本去旅行2025-6
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14:40 我喜欢我推荐-我的家乡菜-81
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15:00 我喜欢我推荐-我的家乡菜-82
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15:25 我喜欢我推荐-本草流芳-3
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15:45 我家有私教-春季助眠操
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15:56 垫播节目-美丽中国-丝路之旅
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16:00 整点冲击播-2026-1
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16:10 2026世界地理频道精彩多看点-13
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16:15 我喜欢我推荐-合唱先锋2023-6
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16:40 精选黄金档-2023-8
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17:08 2025精选黄金档人名字幕-1
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17:14 我喜欢我推荐-字从遇见你-3
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17:33 科学健身大讲堂-减脂不踩坑
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17:41 我喜欢我推荐-2022-2023赛季世界斯诺克锦标赛决赛塞尔比的147
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17:56 请您欣赏-黑龙江风光
- 晚间节目
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18:00 2026世界地理频道精彩多看点-13
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18:05 我喜欢我推荐-跟着书本去旅行2022-38
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18:20 我喜欢我推荐-跟着书本去旅行2022-39
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18:40 我喜欢我推荐-我的家乡菜-85
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19:00 我喜欢我推荐-我的家乡菜-86
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19:25 我喜欢我推荐-本草流芳-4
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19:45 我家有私教-春季养肝操
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19:56 垫播节目-美丽中国-云南
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20:00 整点冲击播-2026-6
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20:10 2026世界地理频道精彩多看点-13
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20:15 我喜欢我推荐-合唱先锋2023-7
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20:40 精选黄金档-2022-27
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21:08 2025精选黄金档人名字幕-1
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21:14 我喜欢我推荐-字从遇见你-4
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21:33 科学健身大讲堂-分辨肩疼原因
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21:41 我喜欢我推荐-2023-2024赛季世界斯诺克巡回赛加里·威尔逊的147
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21:56 请您欣赏-海南风光
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22:00 2026世界地理频道精彩多看点-13
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22:05 我喜欢我推荐-跟着书本去旅行2022-38
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22:20 我喜欢我推荐-跟着书本去旅行2022-39
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22:40 我喜欢我推荐-我的家乡菜-85
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23:00 我喜欢我推荐-我的家乡菜-86
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23:25 我喜欢我推荐-本草流芳-4
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23:45 我家有私教-春季养肝操
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23:56 垫播节目-美丽中国-云南
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