| 东方卫视 |
翘楚(12)
15:51-16:26
|
翘楚(13)
16:26-17:07
|
17:07-17:34
|
名医话养生(76)
17:34-18:00
|
| 哈哈炫动 |
动画片剧场
13:30-16:30
|
动画片剧场
16:30-17:00
|
动画片剧场
17:00-18:00
|
| 上视新闻综合频道 |
15:10-16:06
|
16:06-17:00
|
17:00-17:29
|
17:29-18:30
|
| 第一财经 |
直播:市场零距离
15:30-16:05
|
直播:投资有看头
16:05-16:35
|
《陆家嘴金融沙龙》
16:35-17:16
|
《财经视频集萃》
17:16-18:00
|
| 东方影视频道 |
50集连续剧:魔都风云(12)
15:32-16:24
|
50集连续剧:魔都风云(13)
16:24-17:19
|
50集连续剧:魔都风云(14)
17:19-18:06
|
| 五星体育频道 |
健身时代精选周一
16:00-16:06
|
2026世界一级方程式锦标赛墨西哥站 大奖赛
16:06-16:48
|
16:48-17:00
|
五星精彩-弈棋耍大牌精彩牌局
17:00-18:00
|
| 上海都市频道 |
14:44-16:16
|
16:16-17:00
|
17:00-17:30
|
17:30-17:57
|
17:57-18:57
|
| 上视外语频道* |
坚强的心影视总动员
15:06-17:00
|
17:00-17:48
|
17:48-18:00
|
| 东方购物频道 |
16:00-18:00
|
| 中国交通频道 |
整点播报
16:00-16:10
|
瞬间
16:10-16:30
|
在路上
16:30-17:00
|
整点播报
17:00-17:10
|
微观天下
17:10-17:30
|
环球视野
17:30-18:00
|
| 上海教育台 |
16:00-16:55
|
16:55-17:10
|
电视连续剧
17:10-18:50
|
| 法治天地 |
2026安澜长江(9)
15:45-16:15
|
2025律师界(14)法治护航绿水青山
16:15-16:35
|
《案件聚焦》坑人的闺蜜
16:35-17:05
|
庭前庭后(6)温度
17:05-17:50
|
庭前庭后 第四季(12)
17:50-18:00
|
| 金色学堂 |
两个人的世界new(8)
15:23-16:09
|
金色风采:尚淑华沙治英
16:09-16:29
|
课间休息_烹饪:豆沙面包
16:29-16:36
|
课间休息_烹饪:水果蛋糕
16:36-16:39
|
金色营养课
16:39-17:19
|
大医来了:远离肺癌困扰，请关注早发型肺癌
17:19-17:39
|
金色公开课:胰腺(刘亮)_故事课(阿籽奶奶)
17:39-17:54
|
课间休息_家庭安全小常识13家庭储药备忘
17:54-17:59
|
金色风采:尚淑华沙治英
17:59-18:19
|
| 卫生健康 |
综艺盛典-2025-2选对健康2
15:21-16:21
|
命线-2024-187
16:21-16:39
|
全民增肌操-激活腿部肌肉
16:39-16:45
|
健康之路-2024-144
16:45-17:25
|
健康之路-2024-147
17:25-18:05
|
| 东方财经·浦东 |
野性四季(2)
16:00-16:50
|
浦东打造全球电竞之都系列专题片
16:50-17:04
|
直击引领区(73):文创篇
17:04-17:09
|
直击引领区(74):文创篇
17:09-17:14
|
直击引领区(75):文创篇
17:14-17:19
|
直击引领区(76):文创篇
17:19-17:26
|
潮玩浦东:零下的激情
17:26-17:30
|
创时代(211)
17:30-17:55
|
17:55-18:00
|
| SITV经典剧场 |
红树林剧场三集连播
15:31-17:58
|
精彩视点
17:58-18:00
|
| 动作影院* |
玛丽风暴(二)
15:35-00:32
|
| 英语教室* |
15:54-16:18
|
16:18-16:33
|
16:33-17:00
|
17:00-17:09
|
欢乐派对！
17:09-17:31
|
狂欢周末后的担忧
17:31-17:59
|
17:59-18:11
|
| 玩具益智 |
向快乐出发
15:40-16:06
|
玩具日报
16:06-16:18
|
我爱玩具
16:18-16:35
|
玩具故事
16:35-17:13
|
玩遍天下
17:13-17:33
|
玩具日报
17:33-17:45
|
我爱玩具
17:45-18:02
|
| 新视觉 |
英超第4轮:托特纳姆热刺-埃弗顿
15:52-17:30
|
英超故事:永别国王凯文·基冈
17:30-17:57
|
记录冬日(2)
17:57-18:20
|
| 劲爆体育 |
英超第35轮:曼联-利物浦
15:44-17:39
|
JJ斗地主冠军杯S5总决赛C组第3场
17:39-18:36
|
| 乐游 |
马背之旅(502):约旦
15:42-16:07
|
寻找目的地:桂越双城记6号
16:07-16:27
|
16:27-16:43
|
行走的博物馆(1):照亮千年的光
16:43-17:23
|
海派百工(26):江南丝竹
17:23-17:30
|
武夷山我们的国家公园(1):山水
17:30-18:18
|
| 多彩文体 |
艺术大厅:越剧
14:05-16:22
|
现代冒险家(3)
16:22-17:05
|
前途无量(15)
17:05-17:47
|
前途无量(16)
17:47-18:31
|
| 魅力足球 |
2026英格兰社区盾:阿森纳-曼城
15:55-17:20
|
法国超级杯:朗斯-巴黎圣日耳曼
17:20-18:45
|
| 东方购物二套 |
16:00-17:00
|
17:00-18:00
|
| 点播影院 |
15:21-16:54
|
16:54-00:43
|
| 外汇理财 |
整点理财新闻,直击尾盘
16:00-16:10
|
16:10-16:30
|
16:30-17:00
|
在路上·她们
17:00-17:30
|
17:30-17:45
|
17:45-18:00
|
| 资讯气象* |
15:56-16:20
|
16:20-16:30
|
16:30-16:46
|
16:46-17:28
|
17:28-17:30
|
17:30-17:45
|
老房新用
17:45-17:59
|
17:59-18:20
|
| 动漫秀场 |
炫击勇者之炫击战卡(1)
15:38-16:01
|
工程车欢乐岛1(27)
16:01-16:06
|
工程车欢乐岛1(28)
16:06-16:11
|
工程车欢乐岛1(29)
16:11-16:16
|
工程车欢乐岛1(30)
16:16-16:21
|
小狗皮皮3(1)
16:21-16:29
|
小狗皮皮3(2)
16:29-16:37
|
丰丰农场之肥虫豆豆(9)
16:37-16:50
|
丰丰农场之肥虫豆豆(10)
16:50-17:02
|
编码学院(25)
17:02-00:00
|
| 生活时尚 |
万物滋养2(2):草原的盛宴
15:42-16:18
|
16:18-16:33
|
大河之北3(4):山高路远
16:33-17:13
|
金色公开课:骨科疑难杂症(上)等
17:13-17:27
|
日食记:瀑布芝士火锅
17:27-17:34
|
美美搭特训营2:卫衣的一衣多穿
17:34-18:01
|
| 都市剧场 |
爱的追踪(23)
15:45-16:26
|
爱的追踪(24)
16:26-17:07
|
爱的追踪(25)
17:07-17:48
|
爱的追踪(26)
17:48-18:29
|
| 游戏风云 |
休闲街区:哞哩的长梦
16:00-16:30
|
休闲街区:三国群英战(3)
16:30-17:00
|
游戏大厅:雨中冒险2(5)
17:00-17:15
|
游戏大厅:折纸相会(1)
17:15-17:30
|
游戏大厅:折纸相会(2)
17:30-17:45
|
游戏大厅:折纸相会(3)
17:45-18:00
|
| 互动导视 |
节目导视
15:06-16:06
|
节目导视
16:06-17:06
|
节目导视
17:06-18:06
|
| 东方导视 |
导视节目
16:00-17:00
|
导视节目
17:00-18:00
|
| Knews24 |
16:00-19:35
|
| 赛事精选-2 |
16:00-19:35
|
| 赛事精选-3 |
16:00-19:35
|
| 电竞天堂 |
15:11-17:15
|
17:15-19:09
|
| 竞G场 |
15:37-16:26
|
16:26-16:31
|
16:31-17:25
|
17:25-18:22
|
| 超级玩家 |
16:00-18:00
|
| 星光院线 |
16:00-19:35
|
| 热门剧场 |
16:00-17:00
|
17:00-18:00
|
| 武侠剧场 |
武侠剧场
16:00-17:00
|
武侠剧场
17:00-18:00
|
| 古装剧场 |
古装剧场
16:00-19:35
|
| 谍战剧场 |
谍战剧场
16:00-17:00
|
谍战剧场
17:00-18:00
|
| 港剧风云 |
16:00-19:35
|
| IPTV美食 |
16:00-17:00
|
17:00-18:00
|
| IPTV旅游 |
16:00-19:35
|
| IPTV女人 |
16:00-19:35
|
| IPTV演唱会 |
IPTV演唱会
16:00-17:00
|
IPTV演唱会
17:00-18:00
|