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沉默的荣耀(13) 14:12-14:55

沉默的荣耀(14) 14:55-15:40

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哈哈炫动	动画片剧场 13:30-16:30

上视新闻综合频道

下午剧场 13:32-14:21

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第一财经

直播:市场零距离-13点档 13:00-14:30

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动作剧场 13:02-14:01

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2026中超联赛第3轮:北京国安-上海申花 13:31-14:06

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2025-26赛季NFL常规赛:巴尔的摩乌鸦-匹兹堡钢人队 14:11-15:08

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诉讼服务进行时 第二季(3) 13:50-14:20

2024律师界(12)利剑斩断网络诈骗链条 14:20-14:45

《案件聚焦》真假玲娜贝儿 14:45-15:15

法治:(22点 和大律师面对面) 15:15-15:45

2025安澜长江(10) 15:45-16:10

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课间休息_家庭花卉养护7金枝玉叶 13:58-14:05

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唐宋词赏析16:老夫聊发少年狂 14:50-15:18

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史依弘的京剧课堂14 15:30-16:01

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情感剧场两集连播 13:55-15:31

红树林剧场三集连播 15:31-17:58

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大医来了 13:49-14:09

行走的博物馆(5):自将磨洗认前尘 14:09-14:48

日食记:酝扎猪蹄 14:48-14:55

英超第27轮:诺丁汉森林-利物浦 14:55-16:35

劲爆体育

JJ斗地主冠军杯S5总决赛胜区决赛 13:15-15:00

健身私享课2:零噪音减脂进阶 15:00-15:44

欧冠淘汰赛附加赛:皇马-曼城 15:44-17:36

乐游

上博的至宝(3):翰墨丹青 13:57-14:33

稻之道(3):稻之人 14:33-15:20

乐游上海 15:20-15:24

乐游上海:黄浦春日色彩 15:24-15:27

马背之旅(103):乔治亚海岸 15:27-15:51

寻找目的地 15:51-16:12

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西甲联赛:比利亚雷亚尔-巴塞罗那 13:05-14:30

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2025南美杯半决赛首回合 15:55-17:20

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全方位数览 15:30-15:35

老翁快评 15:35-16:00

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可凡倾听 13:56-14:20

老洋房 14:20-14:27

潮流人物 14:27-14:30

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上海攻略 14:46-14:57

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身边的恶魔(11) 13:49-14:29

濒临灭绝(8) 14:29-15:24

案发四十八小时:失踪之谜(14) 15:24-16:05

DOX新艺

英国疯狂汽车秀-极地特辑 13:57-15:04

极限挑战(1) 15:04-15:27

极限挑战(2) 15:27-15:59

张学友光年世界巡回演唱会-香港 15:59-19:09

动漫秀场

三只松鼠之松鼠小镇(6) 13:52-14:04

三只松鼠之松鼠小镇(7) 14:04-14:16

三只松鼠之松鼠小镇(8) 14:16-14:28

三只松鼠之松鼠小镇(9) 14:28-14:40

三只松鼠之松鼠小镇(10) 14:40-14:52

荧屏直通车(1) 14:52-14:54

变形联盟之超变战神(21) 14:54-15:07

变形联盟之超变战神(22) 15:07-15:20

变形联盟之超变战神(23) 15:20-15:33

变形联盟之超变战神(24) 15:33-15:46

变形联盟之超变战神(25) 15:46-16:00

生活时尚

校媒联盟周刊20260329 13:53-14:08

川味第二季5:手工面 14:08-14:26

闲着:浅烘咖啡 14:26-14:29

乐游上海浦江游览寻味之旅 14:29-14:31

日食记:七星粽(2025) 14:31-14:38

金色公开课:青光眼(潘东艳)_故事课(郑晓蓉) 14:38-14:51

一碗人间烟火25:春菜烩小黄鱼卷 14:51-14:54

时尚日志(74) 14:54-14:57

漫步上海36:上海京剧传习馆 14:57-15:05

日食记:鲜虾豆腐煲(2025) 15:05-15:08

荧屏直通车(第1期) 15:08-15:09

加油！宠星人第一季(10):小精灵无毛猫 15:09-15:29

一起烘焙吧9:花生酱巧克力蛋糕 15:29-16:00

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江河之上(30) 14:11-14:53

江河之上(31) 14:53-15:36

精彩赏析:爱的追踪(3) 15:36-15:46

琅琊榜(26) 15:46-16:26

游戏风云	巅峰赛场:2022艾欧尼亚杯(16) 14:00-16:00

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空中营救 14:05-15:32

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节目导视 14:06-15:06

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