东方卫视

真心英雄(23) 23:29-00:10

真心英雄(24) 00:10-00:54

三大队(7) 00:54-01:12

三大队(8) 01:12-01:54

三大队(9) 01:54-02:38

哈哈炫动

动画片剧场 23:15-00:15

动画片剧场 00:15-02:42

上视新闻综合频道

庭审纪实 00:00-05:33

第一财经

凌晨剧场 00:00-00:02

凌晨剧场 00:02-00:45

凌晨剧场 00:45-01:30

智车达人 01:30-01:57

头脑风暴 01:57-02:43

东方影视频道

黄金剧场标版 00:00-06:00

五星体育频道

卫星直播:2026世界一级方程式锦标赛加拿大站冲刺赛 23:50-01:00

2025-26赛季NBA西部决赛第三场:雷霆-马刺 01:00-01:55

2025世界赛艇锦标赛各项决赛 01:55-02:50

纪实人文频道*

纪录片 23:57-00:11

纪录片 00:11-01:04

纪录片 01:04-02:00

东方购物频道

购物节目 00:00-02:00

中国交通频道

测试图 00:00-03:20

上海教育台

光影 23:40-00:10

讲武堂 00:10-07:00

法治天地

法治:(18点 和大律师面对面) 00:00-00:30

2025律师界(6)涉外知产护航企业扬帆出海 00:30-00:55

庭前庭后(5)相遇张江 00:55-01:20

《案件聚焦》儿媳的孝心 01:20-01:45

法治:(22点 和大律师面对面) 01:45-02:20

金色学堂

大医来了:探秘胆囊腺肌症 00:00-00:19

课间休息_家庭花卉养护6榕树 00:19-00:25

课间休息_家庭安全小常识13家庭储药备忘 00:25-00:30

花样新时尚:古典舞身韵《女人花》选段04(上) 00:30-00:45

课间休息_健康生活轻饮食05-必须要知道的减肥小知识 00:45-00:53

课间休息_家庭花卉养护3杜鹃花 00:53-01:01

课间休息_健康生活轻饮食03-有关蛋白质的真相 01:01-01:09

《跟我轻松学二胡》第二课 01:09-01:49

中老年钢琴中级课程(上)14 01:49-02:15

卫生健康

健康之路-2024-203 23:49-00:29

健康之路-2024-204 00:29-01:09

职场健康课-2024-8 01:09-02:07

东方财经·浦东

大地之上(3) 00:00-00:50

直击引领区(71):演艺篇 00:50-00:54

科创之光文明同行 00:54-01:00

天下雄关(6) 01:00-01:25

直击引领区 01:25-01:30

文化访谈录(303) 01:30-01:45

直击引领区 01:45-01:56

祝您晚安 01:56-06:01

SITV经典剧场

黄金剧场三集连播 22:00-01:17

电视剧 01:17-02:06

英语教室*

X先生 23:29-01:18

世博链接 01:18-01:34

三城记 01:34-01:56

中国城市发现 01:56-02:19

玩具益智

玩具DIY 23:37-01:18

酷玩搜查线 01:18-01:35

玩家(3) 01:35-01:51

玩具DIY 01:51-02:25

新视觉

英超故事:英超名人堂 23:53-00:19

大河之北1(1):得名河北 00:19-00:56

日食记:咸甜凉虾 00:56-01:01

英超第27轮:切尔西-伯恩利 01:01-02:38

劲爆体育

健身私享课1(9):臀腿增肌 00:00-00:29

欧冠第6轮:亚特兰大-皇家马德里 00:29-02:21

乐游

敦煌画派(2):美术诗经 00:00-00:38

记录冬日(3) 00:38-01:03

川味3(2):大地珍馐 01:03-01:38

冀味儿2(5):运河风味 01:38-02:04

多彩文体

超级四驱越野传奇(6) 00:00-00:47

历史现场:云冈石窟 00:47-01:17

艺术大厅:京剧(上) 01:17-02:26

魅力足球

德甲第19轮:拜仁慕尼黑-奥格斯堡 23:50-01:15

法甲第1轮:南特-巴黎圣日耳曼 01:15-02:40

DOX映画

结束 23:59-00:14

刀锋战士3 00:14-02:10

DOX剧场

结束 23:59-00:07

童话镇2(9) 00:07-00:51

逍遥法外2(10) 00:51-01:31

逍遥法外2(11) 01:31-02:15

东方购物二套

购物直播 23:00-01:00

购物直播 01:00-02:00

点播影院

遗忘的心 16:54-00:43

动画片(上) 00:43-01:28

动画片(下) 01:28-02:09

外汇理财

整点理财新闻 00:00-00:05

理财小常识 00:05-00:10

前沿讲座 00:10-00:40

生活连连看 00:40-01:00

整点理财新闻 01:00-08:30

资讯气象*

轻松健身 00:00-00:20

行秀天下 00:20-00:46

蔡澜品味 00:46-01:29

科技与生活 01:29-01:39

轻松健身 01:39-02:01

DOX新知

结束 23:59-00:27

防弹狙击手(1) 00:27-01:15

案发四十八小时:失踪之谜(11) 01:15-01:58

案发四十八小时:失踪之谜(12) 01:58-02:42

DOX新艺

结束 23:59-00:13

极限挑战(2) 00:13-00:45

极限挑战(3) 00:45-01:12

极限挑战(4) 01:12-01:41

极限挑战(5) 01:41-02:05

动漫秀场

毛毛镇3(43) 00:00-00:06

毛毛镇3(44) 00:06-00:13

毛毛镇3(45) 00:13-00:19

毛毛镇3(46) 00:19-00:25

毛毛镇3(47) 00:25-00:32

百变布鲁可4(5) 00:32-00:43

百变布鲁可4(6) 00:43-00:55

看!我的发现(5) 00:55-00:59

看!我的发现(6) 00:59-01:04

看!我的发现(7) 01:04-01:08

看!我的发现(8) 01:08-01:13

看!我的发现(9) 01:13-01:19

那些影响人类的动物 01:19-01:53

猪猪侠之超星萌宠4(29) 01:53-02:08

生活时尚

时尚日志(65) 23:42-00:17

城市烟火(9):盐之有物 00:17-00:43

闲着:冬阴功 00:43-00:46

荧屏直通车(1) 00:46-00:47

金色公开课:故事课-王俊等 00:47-01:01

日食记:超长拉丝年糕瀑布锅 01:01-01:07

漫步上海(49):多伦路 01:07-01:11

乐游闵行:我要把闵行的路走一遍 01:11-01:15

徐汇阅读建筑(4):衡复街区漫步 01:15-01:18

美美搭特训营1(11):颜色搭配 01:18-01:48

敦煌画派(2):美术诗经 01:48-02:27

都市剧场

坚如磐石 22:00-00:04

精彩赏析:午夜蝴蝶(1) 00:04-00:08

精彩赏析:八方传奇(1) 00:08-00:12

精彩赏析:乱世危情(1) 00:12-00:14

切换人生 00:14-01:46

精彩赏析:黎明决战(3) 01:46-01:53

精彩赏析:爱的追踪(6) 01:53-02:00

游戏风云

休闲街区:雪场大亨 00:00-00:30

休闲街区:渡神纪-寻神(2) 00:30-01:00

游戏大厅:逆风停航(2) 01:00-01:15

游戏大厅:逆风停航(3) 01:15-01:30

游戏大厅:怒之铁拳(1) 01:30-01:45

游戏大厅:欧几里得的世界(1) 01:45-02:00

DOX院线

结束 23:59-00:07

跟踪者 00:07-01:32

杀人档案 01:32-02:56

DOX英伦

结束 23:59-00:35

喋血街头(2) 00:35-01:27

玩转地球:减压之旅(1) 01:27-01:50

玩转地球:减压之旅(2) 01:50-02:16

DOX怡家

结束 23:59-00:31

两个爸爸(40) 00:31-01:20

两个爸爸(41) 01:20-02:05

互动导视

节目导视 23:06-00:06

节目导视 00:06-01:06

节目导视 01:06-02:06

DOX雅趣

结束 23:59-01:23

中国骑兵(13) 01:23-02:11

东方导视

导视节目 23:00-01:00

导视节目 01:00-02:00

Knews24

看看新闻 00:00-04:00

赛事精选-1

网球赛事精选 00:00-04:00

赛事精选-2

NBA赛事精选 00:00-04:00

赛事精选-3

羽毛球赛事精选 00:00-04:00

电竞天堂

游戏LOL全明星赛事精选 00:00-00:42

游戏LOL全明星赛事精选 00:42-01:28

游戏LOL全明星赛事精选 01:28-02:10

竞G场

DOTA2国际邀请赛TI4 00:00-00:26

DOTA2国际邀请赛TI4 00:26-01:01

DOTA2国际邀请赛TI4 01:01-01:38

DOTA2国际邀请赛TI4 01:38-02:04

超级玩家	NBA赛事精选 22:00-08:00

星光院线	经典影院 00:00-04:00

热门剧场	经典剧场 23:00-05:00

武侠剧场	武侠剧场 23:00-05:00

古装剧场	古装剧场 00:00-04:00

谍战剧场	谍战剧场 23:00-05:00

港剧风云	港剧风云 00:00-04:00

IPTV美食

食全食美 23:00-01:00

食全食美 01:00-02:00

IPTV旅游

旅行者 00:00-04:00

IPTV女人

美丽俏佳人 00:00-04:00

IPTV演唱会

IPTV演唱会 23:00-01:00

IPTV演唱会 01:00-02:00