2010年，首钢工人孙文海等着炼完最后一炉钢，这是厂里赋予他这个焊工最高的荣誉，钢厂整体搬迁至新厂区，精美车间就要改建成国家训练基地---冰雪馆。

孙文海和留守的同事们参与了冰雪馆的建设，经过大家不懈努力，冰雪馆很快建成，孙文海听说从国外请来制冰专家，就和两个同事早早等在场馆，安吉鲁带着助理随后赶来，孙文海他们用彩喷欢迎，要拜安吉鲁为师学习制冰技术，还拿出拜师红包。安吉鲁不但不买账，还气得大发雷霆，嫌他们把冰面搞脏了，孙文海他们顿时傻眼了，只好悻悻离开。孙文海和妻子离婚以后，他一个人带着女儿生活，厂领导安排他在老厂区留守，他对女儿的生活和学习都无暇顾及，女儿成绩一落千丈 ，孙文海训斥女儿，女儿和他据理力争。

孙文海和同事分头去搜集资料，他再次来到冰雪馆，亲眼目睹安吉鲁背着打点壶有条不紊维护冰面的场景，他趁机偷拍下来，结果被安吉鲁逮个正着。孙文海和同事们汇合，把学来的经验在冰面上一一演示，他们玩得正酣的时候，安吉鲁突然带人来检查场馆，狠狠教训了孙文海他们，不许他们胡作非为，否则会给运动员造成伤害。

狠狠训斥了孙文海，孙文海很沮丧，赌气摔门而走。孙文海收到张老师的电话，得知女儿一直在补课，孙文海猜到是妻子交钱，这是他最忌讳的，回家就把妻子给女儿买的玩具全部扔掉，还翻出他的获奖证书，女儿哭着求他不要扔，孙文海心里很不好受。这一夜，孙文海夜不能寐，他背着打点壶来到院子里练习，他练了一遍又一遍，直到熟练掌握其中要领。

2017年，国家冰壶馆即将验收，可安吉鲁的助理没来，孙文海主动要求跟着安吉鲁制冰，他一丝不苟认认真真喷水，脚步迅速请缨，水花均匀洒在冰面上，很快就结成薄薄的冰，在场所有人都惊呆了，安吉鲁不禁对他刮目相看，主动和他握手，孙文海开心地合不拢嘴，同事也为他高兴。

孙文海和留守在首钢的部分工人成功转岗，首钢厂区也经历了冰与火的洗礼，孙文海要在2022年冬奥会的时候奔赴赛场做制冰师，为奥运健儿加油助威。